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グルテンフリー - 482.2k posts

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  • 「ショコラ&生クリームのパンケーキ」
生地は小麦粉を一切使用していないグルテンフリー、なのに驚くほどモッチリ軽やかな甘さと食感。
加えてカカオの濃密な風味と奥深いコクのソース、これだけでも充分満足できてしまう美味しさの一皿でした。
#パンケーキ #ショコラ #スイーツ #グルテンフリー #イン...
  • 「ショコラ&生クリームのパンケーキ」 生地は小麦粉を一切使用していないグルテンフリー、なのに驚くほどモッチリ軽やかな甘さと食感。 加えてカカオの濃密な風味と奥深いコクのソース、これだけでも充分満足できてしまう美味しさの一皿でした。 #パンケーキ #ショコラ #スイーツ #グルテンフリー #インスタ映え #cafe vava
  • 46 1 4 hours ago

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  • 土曜日にお越しいただいた皆様、ありがとうございました!また、Facebookやinstagramでフォロー、いいね、そしてコメントいただいている皆様もいつもありがとうございます😊

今週の営業日は9月28日(金)と9月29日(土)です🎶

今週ご用意するスイーツは以下のものになります。すべ...
  • 土曜日にお越しいただいた皆様、ありがとうございました!また、Facebookやinstagramでフォロー、いいね、そしてコメントいただいている皆様もいつもありがとうございます😊 今週の営業日は9月28日(金)と9月29日(土)です🎶 今週ご用意するスイーツは以下のものになります。すべてヴィーガン&グルテンフリーです✨ 写真はオーガニックバナナブレッド🎶ふんわり食感とオーガニックバナナの甘さが楽しめます😋 店内でスイーツをお召し上がりいただくとクリームがつきます。 ※同じ厨房でグルテンを含む食品を調理することがありますので、アレルギー等の方はご注意ください。 マフィン2種:各300円 有機カカオニブ&ココナッツ 有機安納芋&白ごま オーガニックバナナブレッド 300円 オーガニックいちじく&オレンジピールパウンドケーキ 350円 材料の関係で変更になる場合もありますので、あらかじめご了承ください。 スイーツはテイクアウトが可能です。お取り置きもできますので、ご希望の方はFacebookもしくはinstagramからメッセージ、もしくは[email protected]までメールをお送りください。 Thank you very much for your coming to our cafe last Saturday. I also appreciate your following, liking and giving us comments on Facebook and Instagram😊 We’ll open Friday 28th and Saturday 29th of September🎶 Those sweets listed below will be served this week. They’re all vegan and gluten-free! What’s on the picture is Organic Banana Bread🎶 You can enjoy the soft texture and the sweetness of organic bananas😋 If you have our sweets at our cafe, vegan cream is served with them;) *We sometimes use ingredients which contain gluten at our kitchen, so please be careful if you’re allergic to gluten or have a celiac disease. Muffins: 300 yen each Organic Cacao Nib and Coconut Organic Sweet Potato (Annou Sweet Potato) and White Sesame Seed Organic Banana Bread 300yen Organic Fig and Orange Peel Loaf Cake 350yen You can take away our sweets, and you can also reserve them. If you would like to reserve, please contact us through Facebook, Instagram or email: [email protected] #vegan #vegans #vegancafe #glutenfreevegan #refinedsugarfree #veganmuffins #veganbananabread #loafcake #organic #vegansweets #superfoods #sweets #glutenfree #glutenfreesweets #tsukuba #つくばカフェ #ヴィーガン #ヴィーガンカフェ #ビーガン #ヴィーガンスイーツ  #グルテンフリー #スーパーフード  #スイーツ #白砂糖不使用 #ヴィーガンマフィン #バナナブレッド #パウンドケーキ #オーガニック #グルテンフリースイーツ #つくば
  • 1 0 2 minutes ago
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☆ミルフィーユカツ・筑前煮・かぼちゃとあげのお味噌汁・柿

#アイリごはん#グルテンフリー
#塾ごはん

今までは、たいした千切りキャベツじゃなかったけど、これからはふわふわキャベツ♡便利♡
  • ☆ ☆ ☆ミルフィーユカツ・筑前煮・かぼちゃとあげのお味噌汁・柿 #アイリごはん #グルテンフリー #塾ごはん 今までは、たいした千切りキャベツじゃなかったけど、これからはふわふわキャベツ♡便利♡
  • 0 0 6 minutes ago
  • ブラッサムご利用頂いているお客様から、購入できるかのお問い合わせを頂き、来店お渡し又は配達でのご用意を始めてみます。ご興味ある方はお問い合わせください。

第8弾お取り寄せ便 パンとお惣菜

ブラッサム新谷あつこです

お取り寄せ便はご用意できる分を随時投稿しますので、ご希望の方はメ...
  • ブラッサムご利用頂いているお客様から、購入できるかのお問い合わせを頂き、来店お渡し又は配達でのご用意を始めてみます。ご興味ある方はお問い合わせください。 第8弾お取り寄せ便 パンとお惣菜  ブラッサム新谷あつこです お取り寄せ便はご用意できる分を随時投稿しますので、ご希望の方はメッセージでご連絡ください。 全て冷凍でのお届けです。 今回は、各2セットずつ先着順にご用意します。   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  ①グルテンフリー冷凍お惣菜パック(3人前) <3700円税込み> ・煮込みハンバーグ3個 ・米粉しゅうまい3個 ・チャーシュー200g ・ドライカレー100g ・鶏の紅茶煮100g 小分けできるように無添加ラップで包んだり、ジッパー付きのビニール袋に入れてあります。 @blossom_food ()で紹介している調味料を使い、化学調味料や保存料不使用。 ※ 卵・乳製品・小麦・蕎麦・落花生・お砂糖不使用のお惣菜です。厨房では上記の食材も使用していますので、完全なアレルギー対応ではなく、食材不使用でのご用意なのをご了承ください。  ②小麦天然酵母パンセット (小麦使用)<1500円税込み)> ・食パン(全粒粉入 1山) ・ソフトフランスパン(全粒粉入 1/2本) ・田舎パン(全粒粉入 1/2個) ・チーズクッペ(乳使用)(全粒粉入 1/2本) ・スティックパン(有機クルミ&イチジク)(全粒粉入 1/2本) ・チョコキューブ(乳製品使用)(1個) ※大型パンはスライスして冷凍してあります  ③米粉天然酵母パンセット(グルテンフリー) <1500円税込み> ・米粉食パン(1枚) ・米粉玄米食パン(1枚) ・米粉竹炭食パン(1枚)  ・豆乳甘糀米粉食パン<プレーン・有機レーズン ゴマ・ナッツ> (各1枚) ・豆乳米粉蒸しパン<プレーン・有機レーズン かぼちゃ・かぼちゃレーズン> (各1枚) *ブラッサムの米粉パン全種類を楽しめるパックになっています!米粉パンをお試し頂くのにもおすすめです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  ご希望の方は、今週中(9/30まで)に メッセージでご連絡をお願いします。 「お名前」「郵便番号」「ご住所」「電話番号」 「お惣菜又はパンの種類」「数量」を書いてください。  【 送料 】 南東北、関東、信越、中部、北陸エリアが 1300円(クール便代金・税込)、 北東北、関西が1400円(クール便代金・税込) その他の地域は、お問い合わせください。 2セット分、1個口で送れます。 ①と②のセットで、①3700円+②1500円+送料(関東近辺)1300円=6500円  ご注文お待ちしています(^o^)
  • 8 1 13 minutes ago
  • 第8弾お取り寄せ便 パンとお惣菜

ブラッサム新谷あつこです

お取り寄せ便はご用意できる分を随時投稿しますので、ご希望の方はメッセージでご連絡ください。
全て冷凍でのお届けです。
今回は、各2セットずつ先着順にご用意します。 来店受け取りや配達ご希望の方はお問い合わせく...
  • 第8弾お取り寄せ便 パンとお惣菜  ブラッサム新谷あつこです お取り寄せ便はご用意できる分を随時投稿しますので、ご希望の方はメッセージでご連絡ください。 全て冷凍でのお届けです。 今回は、各2セットずつ先着順にご用意します。 来店受け取りや配達ご希望の方はお問い合わせください。   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  ①グルテンフリー冷凍お惣菜パック(3人前) <3700円税込み> ・煮込みハンバーグ3個 ・米粉しゅうまい3個 ・チャーシュー200g ・ドライカレー100g ・鶏の紅茶煮100g 小分けできるように無添加ラップで包んだり、ジッパー付きのビニール袋に入れてあります。 @blossom_food ()で紹介している調味料を使い、化学調味料や保存料不使用。 ※ 卵・乳製品・小麦・蕎麦・落花生・お砂糖不使用のお惣菜です。厨房では上記の食材も使用していますので、完全なアレルギー対応ではなく、食材不使用でのご用意なのをご了承ください。  ②小麦天然酵母パンセット (小麦使用)<1500円税込み)> ・食パン(全粒粉入 1山) ・ソフトフランスパン(全粒粉入 1/2本) ・田舎パン(全粒粉入 1/2個) ・チーズクッペ(乳使用)(全粒粉入 1/2本) ・スティックパン(有機クルミ&イチジク)(全粒粉入 1/2本) ・チョコキューブ(乳製品使用)(1個) ※大型パンはスライスして冷凍してあります  ③米粉天然酵母パンセット(グルテンフリー) <1500円税込み> ・米粉食パン(1枚) ・米粉玄米食パン(1枚) ・米粉竹炭食パン(1枚)  ・豆乳甘糀米粉食パン<プレーン・有機レーズン ゴマ・ナッツ> (各1枚) ・豆乳米粉蒸しパン<プレーン・有機レーズン かぼちゃ・かぼちゃレーズン> (各1枚) *ブラッサムの米粉パン全種類を楽しめるパックになっています!米粉パンをお試し頂くのにもおすすめです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  ご希望の方は、今週中(9/30まで)に メッセージでご連絡をお願いします。 「お名前」「郵便番号」「ご住所」「電話番号」 「お惣菜又はパンの種類」「数量」を書いてください。  【 送料 】 南東北、関東、信越、中部、北陸エリアが 1300円(クール便代金・税込)、 北東北、関西が1400円(クール便代金・税込) その他の地域は、お問い合わせください。 2セット分、1個口で送れます。 ①と②のセットで、①3700円+②1500円+送料(関東近辺)1300円=6500円  ご注文お待ちしています(^o^)
  • 12 1 21 minutes ago
  • TOTAL FOODS SELECT 第12弾 .
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『スーパーオメガ3オイル EPA&DHA』 .
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2種類(ゴマ・オリーブ)の植物オイルに、体内で作ることのできない必須脂肪酸の1種(オメガ3系)であるEPAとDHAを入れたおいしいオイルです。
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EPA:血栓ができにくくなり血液サラ...
  • TOTAL FOODS SELECT 第12弾 . . 『スーパーオメガ3オイル EPA&DHA』 . . 2種類(ゴマ・オリーブ)の植物オイルに、体内で作ることのできない必須脂肪酸の1種(オメガ3系)であるEPAとDHAを入れたおいしいオイルです。 . EPA:血栓ができにくくなり血液サラサラ効果で高脂血症を予防します . DHA:脳の記憶学習中枢の構成物質でもある栄養素で成長期のお子様、認知症予防にお勧めです。 . . 各1,629円(税込)100g . . 『オーガニックビーンチップス』 . 有機栽培されたグリーンピース・緑豆を油を使わずに焼き上げ、伯方の塩だけで味付けした、飽和脂肪酸0g・トランス脂肪酸0g・コレステロール0gでグルテンフリー、これ以上ないほどヘルシーなノンフライチップスです。 おつまみ感覚で手軽に栄養を摂取していただけます。 . 各280円(税込) . グリンピース(45g):エネルギー173kcal、食物繊維9.6g、たんぱく質10.3g . 緑豆(50g):185kcal、食物繊維6.6g、たんぱく質13.6g . TOTAL FOODSで期間限定販売中
  • 6 2 30 minutes ago
  • ダイエットについて。
私の様に軽作業しかしない人の場合、ダイエットに必要なたんぱく質の量は体重×1g。なぜダイエットにたんぱく質が必要か?
たんぱく質を摂ると筋肉量が増えます。筋肉量が増えると代謝が良くなり脂肪燃焼を助けてくれます。なのでたんぱく質なのです。
1日に必要なたんぱく質量を計算して...
  • ダイエットについて。 私の様に軽作業しかしない人の場合、ダイエットに必要なたんぱく質の量は体重×1g。なぜダイエットにたんぱく質が必要か? たんぱく質を摂ると筋肉量が増えます。筋肉量が増えると代謝が良くなり脂肪燃焼を助けてくれます。なのでたんぱく質なのです。 1日に必要なたんぱく質量を計算してたら、食品だけで摂るのは大変。 そんな時はプロテインで補います。 この1杯で10gのたんぱく質量が補給出来ます。優秀優秀。しかもチョコレート味で飲みやすいのも魅力です。 #ダイエット #グルテンフリー #食べる物で体は作られる #腸内環境改善 #腸内環境 #食物繊維 #お料理教室 #たまプラーザ
  • 3 1 an hour ago
  • 11月17,18日 あらかわらいふ、あらかわシャルソン協力店を紹介します。給グルテンフリーポイント「お米の生パスタ工房かくれん穂」17,18日の両日、お食事注文の方にソフトドリンクかグラスワインを提供していただけます。米粉のパスタ美味しいです。食べたことのない方も是非お試し下さい。ヘルシーなお...
  • 11月17,18日 あらかわらいふ、あらかわシャルソン協力店を紹介します。給グルテンフリーポイント「お米の生パスタ工房かくれん穂」17,18日の両日、お食事注文の方にソフトドリンクかグラスワインを提供していただけます。米粉のパスタ美味しいです。食べたことのない方も是非お試し下さい。ヘルシーなお野菜も食べ応えあるお肉料理も豊富です。街を巡りながら健康に良い、美味しい食事をするのも良いでしょう。ワインやビールにもよく合いますよ。 住所  東京都荒川区町屋2-2-20 斎藤ビル2F 電話番号 03-6458-2432 営業時間 11:00~22:30 土、日、祝日 ランチタイム 11:00~16:00 ラストオーダー  15:30 ディナータイム  18:00~22:30 ラストオーダー  22:00 近くにあるお散歩スポット 町屋駅周辺の風景 博善社の碑 泊船軒 原稲荷 11月17,18日あらかわらいふ、あらかわシャルソン #あらかわらいふ #東京を再発見する会 #荒川区 #町屋 #荒川区町屋 #シャルソン #あらかわシャルソン #給◯ポイント #かくれん穂 #米粉パスタ #グルテンフリー #美味しい #ワイン #ビール #酒 #散歩 #まちあるき #街歩き #パスタ #pasta #Glutenfree
  • 21 0 an hour ago
  • 今日のおうちごはん🙌
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・豆苗のクミンソテー
・蒸しさつまいもwithかぼす
・ピーマンのドライカレー
・バスマティライス
・
なるべくシンプルに♪
そして、美味しい😋
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・使用した野菜は全部自家栽培
・お母さんのおかげ
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味が濃いもの、油分が多いものは、
もっと食べたくなる
味覚が...
  • 今日のおうちごはん🙌 ・ ・豆苗のクミンソテー ・蒸しさつまいもwithかぼす ・ピーマンのドライカレー ・バスマティライス ・ なるべくシンプルに♪ そして、美味しい😋 ・ ・使用した野菜は全部自家栽培 ・お母さんのおかげ ・ 味が濃いもの、油分が多いものは、 もっと食べたくなる 味覚が麻痺しがちです。 シンプルに美味しいものは、それだけで十分。 ・ 作った人の手間隙や愛情が満たしてくれるから✨ #おうちごはん #医食同源 #南インドの家庭料理 #シンプルイズベスト #野菜料理 #元気になるごはん #家庭菜園
  • 37 1 an hour ago
  • ・・・こうそのはなし
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シーズンごとに完全手作りしている、本物の生酵素
「ぽぅmade酵素」をメインに販売しておりますが、以前から取り扱いしている『アニマストラス』『酵素ふりかけ(発酵野菜52種)』ももちろんあります☝️
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ぽぅmade酵素は
👉シーズン限定
👉数量限定
なので、...
  • ・・・こうそのはなし ・ ・ シーズンごとに完全手作りしている、本物の生酵素 「ぽぅmade酵素」をメインに販売しておりますが、以前から取り扱いしている『アニマストラス』『酵素ふりかけ(発酵野菜52種)』ももちろんあります☝️ . ぽぅmade酵素は 👉シーズン限定 👉数量限定 なので、在庫のない時期もあるわけで🙇 . そんな時にアニマストラスと酵素ふりかけ(発酵野菜52種)を使って頂くこともできます。 ※組み合わせて使って頂くのがsuperおすすめ☝️ . . たくさんの市販の酵素の原材料チェックをしてきて感じた事。 それは… . 《内容がカオス😱》 . 一言で言うと 『春も夏も秋も海外の物も漢方も、 みんなみ~んなぶっこんじゃえ😝テヘ ➕日もちするように添加物もinね』 みたいな感じ😱ヒトコトジャナイジャン . 幸せな事に四季🌸🌊🍂⛄️のある国に住んでいる。 そしてその四季に合わせて身体ってちゃんと変化しているんだと身を以て知っているからこそ、チャンポンはないなーと思う。 . しかも市販のは不味いっていうし? (もし美味しくて糖質0とかだったら、こわいこわい人工甘味料だねぇ😫) 良いとこないよ〰️😭⤵️⤵️ . でもLittle Pawで取り扱っている 【酵素ふりかけ(発酵野菜52種)】は秋の酵素に近くて、【アニマストラス】は春の酵素に近いの🎵 . だからぽぅmade酵素と合わせて取り入れていくことで、季節の変わり目に対応していける✨ スバラシー(*’ω’ノノ゙☆パチパチ . 単に『酵素』とついてればいいのでない事を知ってもらえたら幸いです。 . 身体に良くて美味しいだけではない。 幸せになれる酵素を作っていま~す🎵 . . 既製の酵素、おやつ、フードなどはoffプライスにてお求め頂けます🎵 ─────────────────────── 読んでくれてありがとう❤Have a great happy day ─────────────────────── #littlepaw #glutenfree #caseinfree #安心安全 #食べた物で身体は作られる #グルテンフリー #カゼインフリー #化学調味料不使用 #添加物不使用 #人体と犬体実験中 #enzyme #生酵素 #酵素 #酵素は大事 #酵素ドリンク #発酵中 #発酵食品ヲタク #手作り酵素 #梅酵素 #犬に酵素 #酵素ヲタク . .
  • 32 0 an hour ago