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  • Clôture d’une année de running, la première d’ailleurs 😅 avec un marathon (en tout cas pour les longs distances) le #marathondeporto.
Quand tu fai...
  • Clôture d’une année de running, la première d’ailleurs 😅 avec un marathon (en tout cas pour les longs distances) le #marathondeporto. Quand tu fais ta première course officielle un 12km en trail en Mars, premier semi en avril et tu termines par un marathon en novembre tu t’épates toi même. 😍😱 Et voilà pourquoi je franchie cette ligne d’arrivée en pleurant comme une gamine, fière de mon parcours. De ce marathon je pouvais demander que de le finir, par manque d’entraînement (oui j’aime trop les cours lesmills, c'est ma passion 😅) et que quatre sorties de longue distance 😅. J’ai même hésité à prendre le départ jusqu’à octobre.... Et bah voilà j’ai dis présent (comme toi pour ton iron @roulvanou malgré ta blessure) ... et malgré le fait que c'était douloureux, très douloureux je l’ai fini et je suis une FINISHERRR!!!! merci @rita.sousa.25 💜 d’avoir été avec moi à partir du 36eme quand il manquait plus que 7km mais mon genoux a lâché et des douleurs au niveau du tibia sont apparues. ... Et voilà quand on fait ressortir son mental pour courir malgré les adversités (merci le sprint de @tristanduverger et @lea_fitness 😅) Merci @luisdesa87 @cmarinapinto et @ryn_ka et @natercc 💜 pour votre soutien inconditionnel. Merci Edgard pour tes conseilles et de croire toujours en moi, merci @dy_fre ... et tous ceux qui m’ont boosté depuis hier avec plein de messages de force et de courage!!! J’ai vraiment de la chance!!! Et mes parents d’amour qui sont restés jusqu à la fin malgré la pluie. 💜@fatimamelicio @arsenio.silva.56863 Et maintenant personne va me supporter parce que je suis trop contente 😂 FINISHER PUTAINNNN!!! 🏅❤️ 04h35 Bravo la team #infosportloiret et JM!!! #infosportloiret #marathon #maratonadoporto #finisher #runninggirl #running #instarunners #asics #polarm600 #marathondeporto
  • 95 30 5:24 PM Nov 4, 2018
  • ➡️ Bilan CAP Octobre 2018 ⬅️
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Et voilà le mois d’octobre écoulé, un bilan kilométrique de 188,3kms en course à pied🤓
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Avec l’accomplissement du ...
  • ➡️ Bilan CAP Octobre 2018 ⬅️ . Et voilà le mois d’octobre écoulé, un bilan kilométrique de 188,3kms en course à pied🤓 . Avec l’accomplissement du second objectif de l’année : passer sous la barre des 40’ au 10km, chose faite aux courses de l’Indien en 39’19 (temps officiel FFA) 💪 . Petite course nocturne aux Décalés de la Citrouille, 18km en nature sympathique juste pour le plaisir 😏 . On ajoute à ca quelques sorties VTT pour faire du décrassage 🚲 . Et on commence Novembre par une petite sortie longue de 23,8km ce matin, 1h55 dans le froid automnal à tourner en rond au Donjon pendant 7 tours 😁 Après les 5x1500 de jeudi ! . La prepa marathon commence, on fait du foncier et on va bouffer du kilométrage pour être prêt pour le Marathon de Paris 2019 🤩 . En attendant plus de course à objectif, juste du plaisir (les 3 Ponts en décembre) et un semi en Mars... a voir pour d’autres en mode lièvre si certains ont besoin de motivation 😁 . #run #runners #nike #pegasus35 #infosportloiret #teaminfosport #enduranceshoporleans #objectif #marathondeparis #2019 #instarunfrance #trainhard #newgoal #running #strava #garmin #forerunner235 #saturdayrun #automne #sologne🏃‍♂️
  • 72 1 1:28 PM Nov 3, 2018

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  • ➡️ 18km Grand Décalé de la Citrouille 2018 ⬅️
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Hier soir direction Sennely pour ma 2e participation à cette course nocturne des Décalés de la Citr...
  • ➡️ 18km Grand Décalé de la Citrouille 2018 ⬅️ . Hier soir direction Sennely pour ma 2e participation à cette course nocturne des Décalés de la Citrouille 🎃 . Engagement sur le 18km en remplacement de la sortie longue, histoire de changer du Donjon 😁 . Je m’étais fixé une allure entre 4’25 et 4’30 (allure marathon) je pars tranquillement, beaucoup de prudence sur les 12 premiers kilomètres et les chemins à sangliers 🐗 Je ne voulais pas me refaire mal à la cheville comme aux Lucioles. Je prends également le temps de m’arrêter au ravitaillement, le froid (0 au thermomètre) est persant et avec l’humidité le ressenti est de -5 au moins 😅 . Je déroule juste sur les 6 derniers kilomètres sans trop en faire ni être dans le rouge... Je suis tout seul depuis plusieurs kilomètres déjà, je rattrape un pti jeune de la team (Louis) et je l’encourage à m’accrocher et se mettre dans la foulée... on fait les 2-3 derniers kms ensemble, bravo à lui qui n’a pas lâcher ! 💪 . Pour ma part chrono de 1h18:32 (4’23 de moyenne) et 9e place scratch sur 166 participants, ce n’était pas prévu ce top 10 🤣 . Et bravo à toute la team Infosport pour leur course de la soirée entre les podiums et les autres coureurs 💀 . Toujours un plaisir de croiser les amis runners sur les courses @val_run_and_co @juliette_camp @chouriss45 @julinebdnr @mykl_jeffrey_triathlon_45 🤩 . Et ce matin direction Chailles pour la recup, rando VTT de 44kms, du pur VTT plein de singles, de technique et de bons ravitos 😁 . Place à la grosse recup active à base de crêpes, de Nutella et de thé 🍵🥞 . #run #runner #run4fun #sennely #granddecale #decalesdelacitrouille #sologne #nocturne #sortielongue #vtt #rider #scott #scale740 #nike #pegasus35 #garmin #forerunner235 #strava #chailles #infosportloiret #infosportorganisation #teaminfosportloiret #enduranceshoporleans #trainharder #dreambigger #plusdesportpourmangerplus 😋
  • 60 0 3:15 PM Oct 28, 2018
  • Record personnel sur le Semi-marathon de l'indien ce matin 🏆1h34min58s.
C'était pas prévu car je réalise moin de sortie spécifique en running en c...
  • Record personnel sur le Semi-marathon de l'indien ce matin 🏆1h34min58s. C'était pas prévu car je réalise moin de sortie spécifique en running en ce moment mais il doit me resté encore de bon reste de ma prépa Ironman du mois de Juin. 😉👌 Jordan à couru les 1km200. Un vrai bolide ce petit encouragé par sa soeur Jessie et Sandrine 👨‍👩‍👧‍👦❤ #OrléansASFASTriathlon #InfosportLoiret#HokaOneOne #BubbaGump #ForestGump
  • 41 1 9:46 PM Oct 21, 2018
  • ➡️ 10km de l’Indien 2018 ⬅️
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Ce matin direction Orléans pour le 2e objectif principal de l’année, un chrono sur 10km proche des 40’00 ! Le précéde...
  • ➡️ 10km de l’Indien 2018 ⬅️ . Ce matin direction Orléans pour le 2e objectif principal de l’année, un chrono sur 10km proche des 40’00 ! Le précédent datant de Mai avec 41’37... et une revanche sur 2017 où j’avais eu un malaise sur le parcours 🤬 . Prepa bien passée, pas de bobo, tous les voyants au vert, confiance 💯! La météo était parfaite, du soleil, frais et pas de vent ! . Départ 10h30, ça part très vite comme toujours, je conserve ma ligne de conduite d’être autour de 4’00/km... Les kilomètres s’enchaînent, ma montre bipe tous les kilomètres sous les 4’, tout se passe bien et je remonte petit à Petit tous les concurrents qui craquent un par un ! 🤓 . Petit moment de flottement entre le 6e et 7e mais le mental prend le dessus, hors de question de craquer !! . Passage au 9e km, petit coup d’œil à la montre et je sais que ce putin de chrono va tomber... . Je hausse légèrement le rythme dans ce dernier km, le tapis rouge s’offre sous mes pieds, dernier sprint ! . Chrono officiel et explosé => 39’20 🤩 Scratch 97/677 ! RP battu de 2’17 😱 La barre des 40’ est tombée, quel bonheur après tous ces entraînements qui finissent par payer 💪 . 2 objectif en 2018 et 2 chronos de folie, place à l’objectif majeur de 2019 : Marathon de Paris 😍 . Et en guise de décrassage, accompagnent sur la fin de son semi de @julinebdnr qui a elle aussi fait son RP 👏 Comme quoi faut que je te crie dessus pour performer 😁 . Content d’avoir revu tous les amis coureurs @guimove45 @val_run_and_co @juliette_camp @chouriss45 @infosportloiret @stephaneveignal et les supportrices @charliiiinette @mariiiiinette 😎 . Prochaine course samedi prochain aux décalés de la citrouille, distance à définir juste pour le fun 🎃 . #run #runner #run4fun #coursedelindien #10km #objectif #chrono #sub40 #nike #zoomfly #garmin #forerunner235 #orleans #running #instarunner #nopainnogain #gobigorgohome #runfast #sun #happy #MDP2019 #saison2018 #aspttorleans #enduranceshoporleans #infosportloiret 🏃‍♂️
  • 70 15 1:21 PM Oct 21, 2018
  • 1er Trail Nocturne encore une belle histoire 😂 🌌🌜✨
Départ de l'appartement a 19h30 tous dans les voitures le départ est a 20h15 !
On arrive sur ...
  • 1er Trail Nocturne encore une belle histoire 😂 🌌🌜✨ Départ de l'appartement a 19h30 tous dans les voitures le départ est a 20h15 ! On arrive sur le lieu, il fallait comprendre que la rue du manège voulait dire manège d'équitation 😵 On arrive a 20h ... sur le chemin nous croisons un groupe de personne qui nous annonce que le départ c'était 20h ... mais non c'est une blague !?! Nous passons à côté d'un père et son fils et la rebelote ''Mais c'était 20h le départ!'' Avec Juline on se mets a courir et on franchit la ligne de départ avec quelques minutes de retard ! 😤 J'allume ma lampe torche et c'est partit aux côtés de Juline les premiers mètres sont assez rapide mais il faut retrouver le groupe ! Quelques mètres plus loin je dis a Juline de partir devant Jean-Marc va arrivé dans pas longtemps pour être avec moi ! Enfin c'était la stratégie du départ 😂 A la base je devait courir les 12kms en 1h28 et en compagnie de Jean-Marc en ayant l'espoir de faire moins ! Sauf que rien ne c'est passé comme prévu ... Je double 1 2 3 4 personnes le soulagement je ne suis pas la dernière! Je suis a une vitesse de 5.40km/h et bien sur mes jambes je continue et j'essaye de suivre les marques réfléchissantes ! Je croise nos supportrices préféré Camille et Adeline qui m'encourage ! J'attends que Jean-marc me rattrape ! Et la le drame commence ... je me perds 1 2 3 fois je ne comprends rien je panique j'ai peur je crie je m'énerve ... 😱😱😱 Je croise un groupe de 8 personnes dans le sens inverse par rapport a moi ... BIZARRE! Pourquoi vous êtes dans ce sens là? Bah on suit le chemin madame ! Venez avec nous on est le groupe balai ... Oula ça veux dire que je suis la dernière 😥 Je fais 30 mètres avec eux et je repars devant. Je demande par hasard a combien de kilomètres je suis ! Et là mauvaise nouvelle ma montre a un décalage de 2km ! Celà me perturbe je ne regarde plus le chemin mais ma montre et la catastrophe je me perds à nouveau! J'en ai marre je crie je me mets en colère j'arrête ma montre et je n'enregistre pas la suite 😤😥😭 Le groupe balai me suit je marche je cours ... cela jusqu'à la fin ! Et le coup de grâce je tombe 😤😭😢😱 je crie tellement...
  • 32 2 4:06 PM Oct 15, 2018
  • Récapitulatif d'un week-end de folie ❤️
Départ vendredi initialement prévu à 7h mais avec un premier depart retardé a 7h45 😂 le week-end commence ...
  • Récapitulatif d'un week-end de folie ❤️ Départ vendredi initialement prévu à 7h mais avec un premier depart retardé a 7h45 😂 le week-end commence bien ! En 308 s'il-vous-plaît 😍 belle grande confortable ... que des qualités cette voiture 🚗😂 Direction Bordeaux pour un week-end de 3 jours. 5h de route dans la campagne auvergnate grâce a Karine et qui a préféré faire des économies et perdre 30 min. 😬 Arrivé à Bordeaux distribution des chambres comme une colonie de vacances 😂 et direction le magasin les foulées pour récupérer les dossards des différentes courses (2 au programme oups 😬😱) Direction Auchan pour faire un repas équilibré avant une course c'est toujours important 😂 Courgettes poivrons oignons aubergines semoule poulet 😋 et petit écart le parmesan 😂 On attends les retardataires Jean-marc et Fabienne (excuse accepté: le travail 💼) Le samedi visite de Bordeaux et retour au magasin pour nourrir les estomacs de la troupe 😉 rebelote on remet les legumes sur la table. 🍆🍅🍄 😋 Et samedi soir première course... nocturne 12kms. 🌌🏃✨🌜 On oublie le régime direction le restaurant 😋🍴🍹 Dimanche matin on recommence 11kms de jour cette fois ci ...😴🏃💪 Et si pour nous félicité de notre week-end on retournait au restaurant !? Hop Hop Hop tous chez mémé 😋🍴 Et la retour à la dure réalité: Broum Broum direction Orleans 😭🚗😥 Avec Fabienne &JM et Adeline 😘 #308 #weekend #bordeaux #running #courseapied #forerunner235 #Garmin #trail #foret #defis #12km✔️ #samedisoir #nocturne #lampetorche #11km✔️ #dimanche #matin #amis #rire #happy #restaurant #airbnb #novotel #clubenergie #runningconseil #infosportloiret
  • 53 4 9:56 PM Oct 14, 2018
  • Une course pour la bonne cause ce matin. Car une fois de plus on connais tous des personnes parties à cause de cette foutu maladie. 
6 eme sur 857....
  • Une course pour la bonne cause ce matin. Car une fois de plus on connais tous des personnes parties à cause de cette foutu maladie. 6 eme sur 857. Un premier top 10 sur 5.5km avec un temps de 22’02. Merci au potes de #infosportloiret merci à ben pour les programmes. Et merci à toi Mamie de la haut. Kiss
  • 6 0 10:36 AM Oct 7, 2018
  • ➡️ 7,5km La Piste des Lucioles 🐛⬅️
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Hier soir direction Mont Près Chambord pour la 1ère course de la saison sous mes nouvelles couleurs d’Infospo...
  • ➡️ 7,5km La Piste des Lucioles 🐛⬅️ . Hier soir direction Mont Près Chambord pour la 1ère course de la saison sous mes nouvelles couleurs d’Infosport Loiret 💀 . Parcours nature tracé en forêt, entre chemins, monotraces, herbes... et trous ! Le tout avec le seul éclairage de la frontale, c’est joli ce peloton 😁 . Départ donné à 21h15, ça part très vite (comme chaque course) un peu de bitume avant d’entrer dans la forêt... Et là ça craque très vite (comme d’habitude), la remontée se fait rapide ! 👀 . Tout se passe bien, je suis un concurrent devant moi mais je ne verrais pas ce #*% de trou 🤬 je trébuche, petite chute mais torsion de la cheville douloureuse qui m’obligera à marcher sur plusieurs mètres et plusieurs dizaines de secondes et places de perdues... 🌳 . Je reprends ma course, essaye d’oublier la douleur et remonte encore, je suis bien niveau cardio et musculaire, je déroule même sous les 4’00/km sur le chemin calcaire ramenant à l’arrivée ! 🏁 . Le finish se rapproche, je reviens sur les 2 concurrents de devant mais impossible de les doubler jusqu’à l’arrivée avec un beau sprint final 🏃‍♂️ . Satisfait malgré tout du déroulement de la course, classement scratch 17ème/265 et chrono de 32:07 ⏱ . L’entraînement paye, mais bientôt fini les petites distances avec la prepa marathon qui va débuter en octobre, et surtout la pression du coach d’aller chercher un chrono théorique élevé 😅 . J’ai bien mérité de m’offrir une nouvelle paire de baskets pour la suite de la saison 🤩 . Un grand bravo à mes partenaires d’entraînements, une 3ème place chez les hommes et encore une victoire en féminine pour ma collègue 💪 Et bravo aux sœurs @val_run_and_co & @juliette_camp pour leur 18km, content de vous avoir revues 😘 . #run #runner #run4fun #lapistedeslucioles #pistedeslucioles #trail #coursenature #nike #pegasus #garmin #forerunner235 #infosportloiret #newteam #enduranceshoporleans #happy #sologne #trainhardraceeasy 😎
  • 41 1 10:11 AM Sep 9, 2018
  • ➡️ 6km Trail des Maquisards 2018 ⬅️
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Course non prévue dans mon calendrier, motivé par les partenaires d’entraînement j’ai décidé d’y prendre part...
  • ➡️ 6km Trail des Maquisards 2018 ⬅️ . Course non prévue dans mon calendrier, motivé par les partenaires d’entraînement j’ai décidé d’y prendre part... hop direction Lorris ! 🌳 . Inscription sur le 6km, grand soleil, de la chaleur, parcours en sous-bois et forêt avec quelques bosses, après 3 semaines de coupures je décide de dérouler en roue libre sans forcer 😁 . Chrono 25’46 et 10e/119 au général, pas mécontent d’avoir toujours un peu de rythme après ce break estival🏃‍♂️ Et le plaisir de courir avec le champion de France Cadet de cross et d’Europe de 2000 steeple 2018 originaire de chez nous à Romorantin 🤩 . Place à la rentrée 2018-2019 avec de nouvelles couleurs => celles d’Infosport Loiret 💀 . Retour à l’entraînement avec quelques courses jusqu’à la fin de l’année avant l’échéance de l’objectif de la saison : Marathon de Paris, Avril 2019, chrono en tête, va falloir le préparer 😎 . Ce matin en guise de décrassage 55km de VTT à travers la Sologne, du changement par rapport aux Landes, c’est beaucoup trop roulant ici 🙄 . #run #runner #run4fun #nike #pegasus #enduranceshoporleans #teamenduranceshop #infosportloiret #garmin #forerunner235 #trail #traildesmaquisards #lorris #ride #scott #scale740 #sologne #domaineduciran #newgoal #nopainnogain #workhardplayhard #runstoppable #ete2018 #findesvacances 😌
  • 74 0 12:14 PM Aug 19, 2018