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  • Commencer la journée de la meilleure des façons avec 7km sans forcer et 6km autour de 5’05 du km 🙌🏻🔥
  • Commencer la journée de la meilleure des façons avec 7km sans forcer et 6km autour de 5’05 du km 🙌🏻🔥
  • 406 4 an hour ago

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  • Cette dernière ligne droite 🔥.
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Et dernière ligne droite avant la reprise, je l’espère 🤞🏼.
La fracture se remet doucement mais sûrement. 
La te...
  • Cette dernière ligne droite 🔥. . Et dernière ligne droite avant la reprise, je l’espère 🤞🏼. La fracture se remet doucement mais sûrement. La tendinite de l’autre pied devrait se soigner à base de massage/glaçage/et arrêt de danse sur un pied 🙄. Et RDV dans 2 semaines pour la reprise du footing 🤞🏼! . #IM703Aix #IronManFrance #AsicsFrontRunnerFrance
  • 532 14 15 hours ago
  • « Les seules limites de la vie sont celles que tu crées dans ton esprit. »
Aujourd’hui, j’ai écris un nouveau article. Je vous parle des limites qu...
  • « Les seules limites de la vie sont celles que tu crées dans ton esprit. » Aujourd’hui, j’ai écris un nouveau article. Je vous parle des limites que l’on s’impose: soit par peur, soit par habitude, à cause du regard des autres ou par l’impression de ne pas être à sa place. J’espère que je vous aiderais à faire tomber les barrières et que cet article vous plaira ! (Le lien est dans ma bio 👆🏻 ). Je lirais vos réactions en rentrant, j’ai une séance d’ 1H20 de course à pied à faire 😁. ~ #happyrunningcrew #blogolyon #igerslyon #igrunneuses #instarunfrance #roadtoironman #beagleoftheday
  • 1179 21 yesterday

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  • ~~ on joue à « qui est-ce ? » ~~
Ah, le mois de juillet, au bord de la mer, c’est un peu le printemps du running... on y voit fleurir de nombreuses...
  • ~~ on joue à « qui est-ce ? » ~~ Ah, le mois de juillet, au bord de la mer, c’est un peu le printemps du running... on y voit fleurir de nombreuses variétés de coureurs débutants venus chercher le repos de l’âme et pour le cœur un goût de meilleur (1 point si tu trouves la référence 😉) Alors ce matin je me suis amusée à repérer ces courageux néophytes venus braver le micro crachin breton... j’ai donc rencontré... ~~ le rapide : personne ne l’a prévenu qu’en 2018, lent = cool , #efisthenewsexy , les bénéfices de la tortue attitude, toussa. Il s’escrime à tracer, je m’inquiète un peu pour son cardio, au retour il était très très rouge, quand même. ~~ le double date de running : ils courent à deux couples. Les 2 mecs devant, les 2 filles derrière. On sent qu’ils ont laissé les momes à la maison de location et que cette idée de courir sur la côte leur est venue hier soir à l’apéro. Pas sure qu’on les revoit tous les matins. Surtout que demain, y a marché à la Baule, faudrait pas rater ça. ~~ La vraie touriste : alors madame, courir avec un haut de maillot triangle en guise de soutif, non, vraiment, faut pas ! A votre âge, je sais, vous avez abandonné la lutte pour des seins fermés, mais quand même ! Tout le monde n’est pas Pamela Anderson... y suffit pas d’être trop blonde et trop bronzée. Allez, on va chez décathlon se chercher un truc correct. ~~ l’ancien : il court en bermuda. Avec un teeshirt de marathon qu’il a clairement gagné avant ma naissance. Je rigolerais bien de son style « je cours avec une banane », mais je ressens plutôt un profond respect pour ce monsieur. Serais-je encore là dans quelques années, à crâner dans mon teeshirt de course ? Finalement je n’en sais rien alors je dis bravo à tous ceux que j’ai croisés. On a tous commencé quelque part, et moi aussi c’était en juillet. 🌈🙌🏼🙏🏻 #Dubndidu3S d’ @annedubndidu : 69,7/120 #teamamelie #runningmom #instarunfrance #Garmin #girlslove2run #running #nikeplus #adidasrunning #courir #igrunneuses #squadrunner #instarun #powerrunners #dubndiducrew #adidas #gael_trailrunning #teamshort #kalenjirunning #Nikerunning #strava #quicherunpower #marathondelarochelle #marseillecassis #bvsport #runlikeagirl
  • 36 2 13 minutes ago

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  • Ow🎵pas perdre de temps il est l'heure 🎵courir sur le chemin que j'connais par coeur🎵clicclic boom🎵 1heure de plus au compteur. 🎵Une fois de pl...
  • Ow🎵pas perdre de temps il est l'heure 🎵courir sur le chemin que j'connais par coeur🎵clicclic boom🎵 1heure de plus au compteur. 🎵Une fois de plus j'ai été à la hauteur 🎵je n'suis pas kenyan juste réveillé avant l'heure🎵ow 🤣😂😂😂 bon samedi. #instarunfrance #instarunners #caribbeanvibes
  • 4 0 34 minutes ago
  • Séance d’abdos ce matin pour bien démarrer le week-end !! Bon week-end à tous 😎
  • Séance d’abdos ce matin pour bien démarrer le week-end !! Bon week-end à tous 😎
  • 38 1 35 minutes ago
  • 🇨🇵 Quel plaisir de courir sur d'aussi grandes étendues de sable et que d'émotions quand on passe à côté des vestiges de la seconde guerre mondial...
  • 🇨🇵 Quel plaisir de courir sur d'aussi grandes étendues de sable et que d'émotions quand on passe à côté des vestiges de la seconde guerre mondiale.... Allez on prépare la prochaine échéance et on teste tranquillement les produits @overstims qui m'accompagneront durant la course 😉😊😁👍 🇺🇸 What a pleasure to run on such large expanses of sand and emotion when you pass by the remains of the Second World War .... Let's get ready for the next deadline and test the @overstims products that will accompany me during the race 😉😊😁👍
  • 106 1 an hour ago
  • Commencer la journée de la meilleure des façons avec 7km sans forcer et 6km autour de 5’05 du km 🙌🏻🔥
  • Commencer la journée de la meilleure des façons avec 7km sans forcer et 6km autour de 5’05 du km 🙌🏻🔥
  • 406 4 an hour ago
  • [6:30am]
▪️Woke up early to enjoy a lonely run while it’s still fresh outside 💨 . Haven’t run for so long... it was nice running with no goal but ...
  • [6:30am] ▪️Woke up early to enjoy a lonely run while it’s still fresh outside 💨 . Haven’t run for so long... it was nice running with no goal but pleasure ☀️ ▫️ ▪️se réveiller tôt pour profiter d’un run à la fraîche 💨 ça faisait longtemps que j’avais pas couru et c’était un vrai plaisir de courir sans but, juste pour le kiff! ☀️
  • 36 1 1 hours ago
  • TREINO EXTRA HFF - Fim Do Meu Reinado 👑 kkk’

Obrigado a todos pela presença, vocês são diferenciados!!!
  • TREINO EXTRA HFF - Fim Do Meu Reinado 👑 kkk’ Obrigado a todos pela presença, vocês são diferenciados!!!
  • 52 2 7 hours ago