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  • 🏅Paris - Versailles 2018 - 1h10'23"🏅
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Dimanche matin, lendemain de soirée ou pas... réveil à 7h pour aller courir ! "Vais-je regretter les quelq...
  • 🏅Paris - Versailles 2018 - 1h10'23"🏅 • Dimanche matin, lendemain de soirée ou pas... réveil à 7h pour aller courir ! "Vais-je regretter les quelques verres en trop d'hier soir ?" • Je me prépare et départ pour la Tour Eiffel avec mon père ! Je croise des loups un peu partout et on se rejoint pour la traditionnelle photo d'avant-course ! • Photo OK ! La routine aurait voulu que j'aille m'échauffer mais l'organisation de la course fait qu'on va sauter cette étape (pas de SAS) et direction la ligne de départ où il y a déjà beaucoup de monde alors que la course commence dans 50min... • Finalement après plus d'1h d'attente je m'élance enfin, premier km rapide en 3'50 et d'un coup je reviens déjà sur le sas précédent... commence alors un slalom humain qui va durer la quasi totalité de la course... • Heureusement je croise pleins de copains sur le bord de la route @helene.locksley, @greg_bontemps, @babsye01 et les meilleurs en haut de la côte des gardes qui te redonnent immédiatement le sourire @adeliepzlt, @jilloune et @kb_running_fit ! • Sur la fin de course je double plusieurs personnes de CE, c'est cool de pouvoir encourager en pleine course ! • Dernier km, j'ai un point de côté de malade qui apparaît (peut-être les verres de trop ^^) mais pas question de lâcher même si je vois le sub 1h10 s'éloignait... • Je termine finalement ce premier Paris - Versailles avec un chrono très satisfaisant de 1h10'23" même si tout n'était pas parfait j'ai passé un bon moment grâce à la team @ar_champselysees 🐺 • 📸 @adeliepzlt ___________________________________________________ #parisversailles #keeprunning #paris #running #nopainnogain #motivation #igrunner #adidasRunners #adidasRunnersParis #adidasRunnersChampsElysées #whyirunchampselysees
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  • 🇫🇷 Dimanche ~ Paris Versailles en mode Fartlek pour la prépa marathon
〰️
S3 :
- 3km EF en 18'45
- 3km AS42 en 18'
- Côte des Gardes EP
- 10*(30"/...
  • 🇫🇷 Dimanche ~ Paris Versailles en mode Fartlek pour la prépa marathon 〰️ S3 : - 3km EF en 18'45 - 3km AS42 en 18' - Côte des Gardes EP - 10*(30"/30") - 5' récupération en 6'30/km - 3km AS42 en 18' - 6'15/km 〰️ Grace à @aftershokz_france j'ai eu la possibilité de faire cette course que j'adore pour la troisième fois consécutive ! J'ai également pu tester leur casque audio Bluetooth trekz air à conduction osseuse 🎧 un vrai délice de légèreté que je compte bien réutiliser sur mes prochaines courses 🏃‍♀️🎶 . Un gros merci aux loups 🐺 que j'ai croisé tout au long du parcours et une mention spéciale pour ceux et celles en haut de la côte des gardes vous nous avez donné le sourire 😁 et il en fallait pour en venir à bout ! . 🇬🇧 Sunday ~ Paris Versailles (Fartlek mode) 〰️ W3 : - 3km EF in 18'45 - 3km AS42 in 18' - Côte des Gardes ER - 10*(30"/30") - 5' recovery in 6'30/km - 3km AS42 in 18' - 6'15/km 〰️ Thanks to @aftershokz_france to let me participate to this loving race for the third time in a row ! I tried their Bluetooth headphones trekz air 🎧 a great innovation that I will be glad to have for my next running races 🏃‍♀️🎶 . Another thanks to my crew love 🐺 . #run #running #runninggirls #instarun #instarunners #adidasrunners #adidasrunnersparis #adidasrunnerschampselysees #marathon #marathontrainingplan #12weekstrainingplan #forerunner #garmin #cotedesgardes #parisversailles #trial
  • 27 2 7 hours ago
  • [LE PROGRAMME DE LA SEMAINE]

J’espère que vous vous remettez bien de vos courses d’hier 😉

Une belle semaine s’annonce pour notre communauté AR! ...
  • [LE PROGRAMME DE LA SEMAINE] J’espère que vous vous remettez bien de vos courses d’hier 😉 Une belle semaine s’annonce pour notre communauté AR! 🤗 Ça commence dès ce soir : pendant que certains découvriront la nouvelle collection running crée par Adidas et Pharrell Williams, d’autres seront en train de faire chauffer leurs cuissots sur les quais avec Vilma et Ikbal !!! Mardi, jeudi et dimanche vous retrouverez nos autres rdv incontournables: run hebdo, frac et sortie longue 💪🏼 Les participants pour l’évent de jeudi au Grand Rex ont été annoncés en commentaire du post Bonne semaine à tous! 🐺 #adidasRunnersChampsElysées #adidasRunnersParis
  • 28 0 12 hours ago
  • [LE PROGRAMME DE LA SEMAINE]

J’espère que vous vous remettez bien de vos courses d’hier 😉

Une belle semaine s’annonce pour notre communauté AR! ...
  • [LE PROGRAMME DE LA SEMAINE] J’espère que vous vous remettez bien de vos courses d’hier 😉 Une belle semaine s’annonce pour notre communauté AR! 🤗 Ça commence dès ce soir : pendant que certains découvriront la nouvelle collection running crée par Adidas et Pharrell Williams, d’autres seront en train de faire chauffer leurs cuissots sur les quais avec Vilma et Ikbal !!! Mardi, jeudi et dimanche vous retrouverez nos autres rdv incontournables: run hebdo, frac et sortie longue 💪🏼 Les participants pour l’évent de jeudi au Grand Rex ont été annoncés en commentaire du post Bonne semaine à tous! 🐺 #adidasRunnersChampsElysées #adidasRunnersParis
  • 38 1 12 hours ago
  • [LE PROGRAMME DE LA SEMAINE]

J’espère que vous vous remettez bien de vos courses d’hier 😉

Une belle semaine s’annonce pour notre communauté AR! ...
  • [LE PROGRAMME DE LA SEMAINE] J’espère que vous vous remettez bien de vos courses d’hier 😉 Une belle semaine s’annonce pour notre communauté AR! 🤗 Ça commence dès ce soir : pendant que certains découvriront la nouvelle collection running crée par Adidas et Pharrell Williams, d’autres seront en train de faire chauffer leurs cuissots sur les quais avec Vilma et Ikbal !!! Mardi, jeudi et dimanche vous retrouverez nos autres rdv incontournables: run hebdo, frac et sortie longue 💪🏼 Les participants pour l’évent de jeudi au Grand Rex ont été annoncés en commentaire du post Bonne semaine à tous! 🐺 #adidasRunnersChampsElysées #adidasRunnersParis #AdidasRunners
  • 26 0 12 hours ago
  • Paris Versailles : J+1
RP en 1h02’25, happy 🤗
La consigne était claire: je pars sans forcer, je gère doucement la côte, et j’envoie après, mais qu...
  • Paris Versailles : J+1 RP en 1h02’25, happy 🤗 La consigne était claire: je pars sans forcer, je gère doucement la côte, et j’envoie après, mais que ce fut dur le passage entre les km 9 et 13, j’ai trop senti le manque de prépa sur les côtes et la relance était très difficile. L’objectif principal était de finir en 1h02, quoique que j’ai gardé dans un coin de ma tête 1h01 ou mieux comme target (pas sub 1h 😊), donc content de l’avoir tenu. Même si je finis avec une énorme crampe au mollet (encore mal, j’espère que ça ne va pas traîner), j’ai hâte de retrouver une nouvelle fois le départ de cette grande classique de la rentrée. Sub 1h à Paris Versailles, un jour t’aurai ! #adidasrunners #adidasrunnersparis #adidasrunnerssentier
  • 105 6 13 hours ago
  • Run 222: Qui a été le et la plus rapide au Paris-Versailles ? Qui s'entraine dur pour les 20km de Paris ? Qui aurait aperçu les tee shirts de la sa...
  • Run 222: Qui a été le et la plus rapide au Paris-Versailles ? Qui s'entraine dur pour les 20km de Paris ? Qui aurait aperçu les tee shirts de la saison 5 ? Les réponses à ces questions et bien d'autres, mercredi prochain à partir de 20h à l'Eventail ! #adidasrunnersparis #adidasrunnersrepublique
  • 36 0 23 hours ago
  • Hier c’était Paris-Versailles, mais aussi le début de la saison running, mais surtout le retour des courses avec ma Tic @stefanieluxy 💝
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Une cour...
  • Hier c’était Paris-Versailles, mais aussi le début de la saison running, mais surtout le retour des courses avec ma Tic @stefanieluxy 💝 • Une course agréable, une bonne balade entre copines, avec quelques petites montées par ci par là ... • En vrai, on a souffert par moment sur la fameuse côte des Gardes. Sans se parler, on s’est demandées ce qu’on foutait là !! 😂 • Heureusement, sur tout le parcours, on a croisé nos valeureux loups qui étaient venus braver le froid et la pluie pour nous encourager @helene.locksley @greg_bontemps et ceux des autres teams ! Pour preuve, notre sourire sur cette photo en voyant nos Louloups @jilloune @adeliepzlt & @kb_running_fit alors qu’on arrivait à peine en haut de la côte des gardes ! Merci merci merci, vous avez été parfaits ❤️ • Encore merci à @go_mo_o pour le dossard 😘 • Maintenant, comme on s’est dit hier, on a intérêt à se préparer pour #marseillecassis ... Après tout, c’est dans un mois cette affaire ! . 📷 @kb_running_fit#adidas #adidasrunners #adidasrunnersparis #parisversailles #running #run #runninggirl #friendlyrun
  • 108 8 23 hours ago
  • Résultats Paris-Versailles: 01h09:53
Classement : 555/21703

Merci Adidas pour le dossard et le brunch !

Et merci aux copains et aux supporters, v...
  • Résultats Paris-Versailles: 01h09:53 Classement : 555/21703 Merci Adidas pour le dossard et le brunch ! Et merci aux copains et aux supporters, vous êtes géniaux 😘 #AdidasRunnersBatignolles #adidasrunnersparis
  • 74 2 yesterday
  • - FeedBack / Paris -> Versailles
Une course pas comme les autres
Pour cette deuxième participation aucuns réels objectifs mais une participation po...
  • - FeedBack / Paris -> Versailles Une course pas comme les autres Pour cette deuxième participation aucuns réels objectifs mais une participation pour se remettre dans l’esprit compétition et le partage de ce beau parcours. Cette année le vent et la pluie était au rendez vous tout comme, chaque année, cette fameuse côte des gardes et cet ultime km qui n’en finit jamais 😨 . Time : 1:12’03" . - 1’17" de plus que l’an passé mais avec une gestion bien plus simple ! C’est dommage j’aurai peut être pu aller chercher le RP au final !!! Mais ni la tête et ni l’entraînement ne l’envisageaient 🤓 . . Merci à tous les supporters présents le long du parcours, l’organisation, @ubibene_paris Et @adidasparis pour le dossard. Et un grand merci à cette fan (photographe) 😋 que j’ai croisé sur le parcours. -> 📸 @marion.zazou . . . . #adidasrunnersparis #adidas #parisversailles #races #running #parisroadrunners #neverstoprunning #theplacetobe #paris #eiffeltower
  • 106 0 yesterday
  • Sunday : into the woods 🌲
13km 🏃🏼‍♀️ dans la forêt, famille, ballade et chasseurs. J'avais emmené ma combi pour nager, il paraît que si j'avais ...
  • Sunday : into the woods 🌲 13km 🏃🏼‍♀️ dans la forêt, famille, ballade et chasseurs. J'avais emmené ma combi pour nager, il paraît que si j'avais essayé j'aurais terminé en gibier... Tant pis 🤷🏼‍♀️ . #adidasrunnersOdeon #SaintViatre #Sologne #createyourmove
  • 185 7 yesterday