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halfmds - 809 posts

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  • BIG GOAL - BIG NEW ❤️
L'heure est à la vérité, certains l'avaient déjà deviné, alors je lache la bête, le secret est trop lourd à garder ! 🙈😍
Nou...
  • BIG GOAL - BIG NEW ❤️ L'heure est à la vérité, certains l'avaient déjà deviné, alors je lache la bête, le secret est trop lourd à garder ! 🙈😍 Nous avons signé pour une belle et grande nouvelle aventure, en duo, à l'autre bout du monde.. TIC TAC. Le compte à rebours est désormais lancé.. Dans 3 mois presque jour pour jour, nous nous envolerons pour le PÉROU, pour participer au HALF MARATHON DES SABLES 🔥💥 Ce truc de dingue, c'est quoi ? Une distance 125 km dans le désert péruvien, à courir en 3 épreuves réparties sur 4 jours. On s'amuse à diviser ensemble ? 😜 - Jour 1: 40 km - Jour 2: 60 km - Jour 4: 25 km Le tout, en totale autonomie alimentaire, et en dormant dans le désert ! 🏜 Je ne sais pas encore ce qui me fait le plus peur entre porter un sac de plus de 8 kg par jour sur le dos, avaler toute cette distance en si peu de temps.. ou ne pas me laver de 4 jours 😱😅 Mais ma force là-bas ce sera lui, mon pilier sera avec moi. @klem_thomas 💛 Alors c'est un défi complètement fou, qui m'a fait renoncer à ma participation au marathon de Valencia tombant aux mêmes dates. Mais cette surprise devait se cocher dans nos vies, alors on a dit oui ! 🤘🏻👫 La prépa a commencé, un peu à tatons, mais l'objectif va être simple, bouffer des bornes, s'habituer aux sorties longues, garder un peu de vitesse, et pour ma part surtout, tâcher de muscler mes bras et mon dos pour supporter tout ce poids sur 125km 💥 Vous l'aurez compris, le défi est beau, mais le défi est grand, alors on compte sur vous pour être avec nous jusqu'au jour J 🙏🏻😍 TIC TAC. Half MDS attend nous de pied ferme ♥️ . . . Et il semblerait aussi que les beaux @anais.lgx et @sunsetmachine soient eux aussi de la partie ! STICK TOGETHER 😍💪🏻 . . . #halfmds #marathondessables #perou #together
  • 2036 119 5:26 PM Sep 9, 2018
  • A los que empezais hoy la @halfmds 🌟 DESEO QUE LO DISFRUTÉIS TANTO COMO LO DISFRUTÉ YO EL AÑO PASADO 🌟

Mañana primera etapa 💪🏼🏃‍♀️ A por ello...
  • A los que empezais hoy la @halfmds 🌟 DESEO QUE LO DISFRUTÉIS TANTO COMO LO DISFRUTÉ YO EL AÑO PASADO 🌟 Mañana primera etapa 💪🏼🏃‍♀️ A por elloooo!!!! Bon courage!!! 😉❤️ Este año no ha podido ser.... pero volveré. Os sigo 😉😘 📸 @marta_bacardit_photography
  • 590 7 yesterday
  • Throwing it back to April 2015 and those early mornings in the Sahara where the tent was taken down around you while you slept and all you could do...
  • Throwing it back to April 2015 and those early mornings in the Sahara where the tent was taken down around you while you slept and all you could do was get up and go through the motions of the morning prep before another day on the dunes and the dried up river beds. 🏃‍♂️👟💪 Seems fitting with just 17 days until I head to Fuertaventura for the @halfmds. I've been dragging out all my old kit, looking at the nutrition spreadsheets I produced at the time and wondering if I'm in anywhere near the same shape physically and mentally as I was back then, when I ran the most perfect race I've ever run. 🏃‍♂️👟💪 Three years on, we'll cover half the distance across four days with a 30km, 60km, rest day and then 30km. The terrain will be somewhat similar – along beaches, up dunes, up volcanoes – though temperatures hopefully won't be as crazy. 🏃‍♂️👟💪 The Marathon des Sables was one of the best experiences of my life and I'm excited to be going back for a taste of it again but I'm also nervous that it might not go as well as it did back then. However, having spent three days watching runners toil at the @utmbmontblanc I've learnt one thing: ultimately it's just about going out and getting it done and the real enjoyment comes out of the hardship and endeavour. If it was easy it'd be boring. #throwbacks #halfmds
  • 106 3 8:20 PM Sep 6, 2018
  • Je n’ai aucun stress, il n’y pas pas de plan, c’est parti pour THE big expérience 🌵 .
120km, 3 étapes 🏁, et la première démarre par 24,9km 🏃🏻‍♀...
  • Je n’ai aucun stress, il n’y pas pas de plan, c’est parti pour THE big expérience 🌵 . 120km, 3 étapes 🏁, et la première démarre par 24,9km 🏃🏻‍♀️🎒ici à Fuerteventura. Nous sommes environ 300, peut-être plus, peut-être un peu moins 🤷🏻‍♀️ et je vais tout faire pour être de ceux qui franchiront la ligne d’arrivée jeudi 👊🏻💥. Plus de civilisation pendant 4 jours, pas d’accès au confort habituel, ce lundi sous une arche de départ n’est pas un lundi comme les autres 😂. Trop tard pour me demander si j’ai oublié de mettre un truc dans ma valise et retourner faire pipi au milieu des dunes 😆... TIRE LA CHASSE D’EAU ET LET’S GO ! 🎉 Crédit 📸 by my @just_in_run 💝 #halfmds #fuerteventura #waaultra #halfmarathon #desert #trail #runneuse #instarunners #ultratrail #oupas #justfoufou
  • 3177 55 21 hours ago

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  • |ETAPE 1 HALF MDS ✔️|
Une première étape de passée, 24km de sable, de terre, de cailloux et de roche volcanique. Il a fait très très chaud, ce n’ét...
  • |ETAPE 1 HALF MDS ✔️| Une première étape de passée, 24km de sable, de terre, de cailloux et de roche volcanique. Il a fait très très chaud, ce n’était pas super simple, mais les paysages étaient sublimes ! Je ne m’attendais pas à une course aussi belle ! 😍 Le sac à dos a déjà bien pesé sur le dos, mais c’est le jeu, on n’a pas le choix. On a alterné marche et course (même si on a clairement plus marché 😉) en fonction du terrain et de notre forme. J’étais avec ma mère du début à la fin et on est arrivés au bivouac après 5h15 de course. 👊🏼 . Nuit au bivouac (avec beaucoup de vent 💨) et demain étape longue, on part à 9h30 pour 66km qui vont certainement nous prendre 16 heures.... ce serait bien comme ça on pourrait arriver au bivouac vers 1h du matin mais ça dépendra de notre forme, de la chaleur, du parcours et d’un peu tout en fait, surtout qu’on va courir de nuit et qu’il y a pas mal de dénivelé... Je ne vais pas vous cacher que j’appréhende un peu, parce que c’est une distance totalement inconnue, surtout après l’étape d’aujourd’hui...😬 . Pour nous suivre et nous écrire, nos dossards sont les 173 et 218 (@maysixtysix) 😘 . Merci énormément à tous pour votre soutien, ça nous donne plein d’énergie. 💛🔥
  • 1900 74 9 hours ago
  • 24km de sable, de dunes, de caillasse et de MERVEILLEUX paysages 🤩, superbe 1 ère étape de ce @halfmds Fuerteventura 👏🏻.
Il a fait très chaud, j...
  • 24km de sable, de dunes, de caillasse et de MERVEILLEUX paysages 🤩, superbe 1 ère étape de ce @halfmds Fuerteventura 👏🏻. Il a fait très chaud, j’ai beaucoup marché et quand j’ai eu envie de trottiner, j’ai pensé aux 96 km qu’il reste à me coltiner 😅. Cette première journée était un « échauffement » mais celle de demain s’annonce déjà déterminante 👊🏻. Rassurée de me gestion de course et mes bonnes sensations, j’ai pourtant passé l’après-midi à me remettre en question car moi qui n’ai jamais dépassé la distance marathon 🏃🏻‍♀️, je m’apprête à courir 66 km et j’ai peur de ne pas y arriver 😪. Reboostée par la lecture de vos messages et votre soutien précieux 🙏🏻, il 21h07 et je vous souhaite bonne nuit les guyz 💋. / Pour me suivre sur le live ou m’écrire 💌: Dossard 172 😜/ #halfmds #fuerteventura #waaultra #desert #coursefolle #onlacherien #jevouslove
  • 2732 94 9 hours ago
  • Et voilà, 1ère journée du @halfmds déjà terminée.
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Cette journée était finalement la plus importante à bien des titres.
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Déjà parce qu’elle nous ...
  • Et voilà, 1ère journée du @halfmds déjà terminée. . Cette journée était finalement la plus importante à bien des titres. . Déjà parce qu’elle nous a permis de tester la machine enfin en conditions réelles. Suis-je prêt, mon sac n’est-il pas trop lourd, vais-je supporter cette extrême chaleur? De nombreuses questions qui ont eu des réponses très positives, en tout cas pour aujourd’hui! . Deuxièmement car c’est cette étape qui définira la fraîcheur pour la grande étape de demain avec au programme plus de 66 km! Une promenade de santé quoi!! ;) . Des conditions de courses difficiles aujourd’hui avec une chaleur écrasante, jusqu’à 38 degrés, du sable et notamment cette dernière ascension, une dune qui ne terminait jamais avec du sable fin et une ligne d’arrivée invisible tout du long!! 🔥😢 . Au final un résultat très encourageant, un corps qui répond bien et une 69eme place au général sur 284 participants et 58 sur 178 chez les hommes! . Mais encore une fois, demain sera la grosse journée avec 1500 de dénivelé et du sable toujours du sable alors je reste prudent! . Du côté du bivouac, rien à signaler, une activité que je ne connais que trop bien et qui me rappelle de drôles de souvenirs! . Mais le plus important est surtout le partage qui jalonne ces expériences avec des rencontres de 30 secondes sur le parcours ou plus longues sur le camp, des échanges, des conseils, bref la vie comme je l’aime!! . Très belle soirée à tous et merci pour vos encouragements et vos messages tellement motivant! . VOUS ÊTES GÉNIAUX!!😘😘
  • 430 33 10 hours ago
  • Clap de fin sur cette première journée au @halfmds ☀️🌵
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26km dans les pattes, beaucoup de sable, du vent, une chaleur étouffante ... mais je croi...
  • Clap de fin sur cette première journée au @halfmds ☀️🌵 . 26km dans les pattes, beaucoup de sable, du vent, une chaleur étouffante ... mais je crois qu’on peut dire que tout va bien 🙌 . Les jambes vont bien mais bizarrement à cause du sac c’est mes épaules qui me rappellent que les tendinites sont toujours là 😓 . Merci @ferdii94 et @waaultra de me permettre de vivre cette expérience de dingue. Demain ça ne sera sûrement pas la même chose 👋 . Presque 21h, rideau sur cette journée demain on a 66km à avaler il va falloir être en forme 😅 . Bonne nuit les copains 🌙 . #halfmds #igaddict #photooftheday #waaultra #runner #ladywaa #whatanadventure #friends #team #parterincrime #trail
  • 62 5 10 hours ago
  • About today... an amazing but brutal first day at the @halfmds . 25km and some serious heat. But also stunning coastal views and incredible lunar l...
  • About today... an amazing but brutal first day at the @halfmds . 25km and some serious heat. But also stunning coastal views and incredible lunar landscapes. It’s going to be a long day tomorrow for our 66km yomp around the island. But I’ve recovered well and will be ready to go again. I got the first stage done in 3:21. Tomorrow could be closer to 10 hours. Thanks to everyone who has been sending messages of support! #halfmds #ultrarunning
  • 91 4 12 hours ago
  • Day 1 done. Brutally hot and who though the island was so hilly! All in all, savage. 66km tomorrow! #HalfMDS #hmds #ultra #waaultra
  • Day 1 done. Brutally hot and who though the island was so hilly! All in all, savage. 66km tomorrow! #HalfMDS #hmds #ultra #waaultra
  • 28 1 13 hours ago
  • #CONCOURS WAA

Premier jour de la prepa Half Marathon des Sables Pérou pour moi, et on va fêter ça avec un petit concours 🙈🎁 .

J’ai la chance d’...
  • #CONCOURS WAA Premier jour de la prepa Half Marathon des Sables Pérou pour moi, et on va fêter ça avec un petit concours 🙈🎁 . J’ai la chance d’être équipée par @waaultra, du coup je vous propose de gagner vous aussi une tenue! Pour participer : 1️⃣ Suivez mon compte et celui de @waaultra 2️⃣ Dites moi en commentaire quel objectif sportif vous fait rêver, et tagguez deux amis . A gagner : une tenue Waa bas + haut, promis si c’est un garçon qui gagne on enverra un short, sauf si vous tenez vraiment à la jupette, perso ça me gêne pas 🙈 . Vous avez jusqu’à vendredi 18h pour participer, bon chance ! 🍀 #waaultra #halfmds #perou
  • 1299 412 13 hours ago
  • ETAPA 1 COMPLETADA!🏜
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2h:30’:12” a pleno sol en el desierto, con 8 kilos a la espalda y durante 25 kilómetros. DURÍSIMO. Y sólo acaba de empezar....
  • ETAPA 1 COMPLETADA!🏜 . 2h:30’:12” a pleno sol en el desierto, con 8 kilos a la espalda y durante 25 kilómetros. DURÍSIMO. Y sólo acaba de empezar... . Las sensaciones han sido bastante buenas a pesar de las dificultades, y pude entrar en el puesto 16 de 300🏃🏻‍♂️ . De los paisajes podría hablaros durante días. Una combinación de desierto con una costa salvaje. Me he enamorado de Fuerteventura💛 . Mañana nos espera la etapa reina, 66 KILÓMETROS. Espero recuperar bien, ponerle mucha cabeza y completarla sin percances🙏🏼 . Gracias por vuestro apoyo, seguimos en la batalla leones!🦁 . #halfmds #fuerteventura #trailrunning #marathondessables #autosuficiencia #desierto #runner
  • 2257 87 13 hours ago
  • Félicitations pour cette première étape ! A demain pour la suite ! 
#repost from @halfmds 
Top of the hill during stage 1 😍
  • Félicitations pour cette première étape ! A demain pour la suite ! #repost from @halfmds Top of the hill during stage 1 😍
  • 23 1 15 hours ago
  • Stage 1 - 24km ✔ Completed
Stage 2 - 66km
Stage 3 - 22km
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Where 👉 2nd edition Half Marathon des Sables - Fuerteventura
Credit to photographer...
  • Stage 1 - 24km ✔ Completed Stage 2 - 66km Stage 3 - 22km . . . Where 👉 2nd edition Half Marathon des Sables - Fuerteventura Credit to photographer 👉 @ferdii94 Check the link in the bio to see how to track/write to me 😁 Thank you to everyone for all your kind messages so far! 👍
  • 200 8 16 hours ago
  • Stage 1 today! Race begins at 0930 GMT 😎 To track or write to me please check the links in the bio! 📧🖊️📍
  • Stage 1 today! Race begins at 0930 GMT 😎 To track or write to me please check the links in the bio! 📧🖊️📍
  • 120 6 21 hours ago
  • Je n’ai aucun stress, il n’y pas pas de plan, c’est parti pour THE big expérience 🌵 .
120km, 3 étapes 🏁, et la première démarre par 24,9km 🏃🏻‍♀...
  • Je n’ai aucun stress, il n’y pas pas de plan, c’est parti pour THE big expérience 🌵 . 120km, 3 étapes 🏁, et la première démarre par 24,9km 🏃🏻‍♀️🎒ici à Fuerteventura. Nous sommes environ 300, peut-être plus, peut-être un peu moins 🤷🏻‍♀️ et je vais tout faire pour être de ceux qui franchiront la ligne d’arrivée jeudi 👊🏻💥. Plus de civilisation pendant 4 jours, pas d’accès au confort habituel, ce lundi sous une arche de départ n’est pas un lundi comme les autres 😂. Trop tard pour me demander si j’ai oublié de mettre un truc dans ma valise et retourner faire pipi au milieu des dunes 😆... TIRE LA CHASSE D’EAU ET LET’S GO ! 🎉 Crédit 📸 by my @just_in_run 💝 #halfmds #fuerteventura #waaultra #halfmarathon #desert #trail #runneuse #instarunners #ultratrail #oupas #justfoufou
  • 3177 55 21 hours ago
  • Ça y est H - quelques heures avant le départ du @halfmds Fuerteventura 2018!
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Tellement de travail, que ce soit sur la prépa physique, la prépa me...
  • Ça y est H - quelques heures avant le départ du @halfmds Fuerteventura 2018! . Tellement de travail, que ce soit sur la prépa physique, la prépa mentale et surtout le conditionnement du sac, que ça y est la pression redescend à l’heure d’aller se coucher! . Demain nous verrons bien mais au moins je sais que je serai sur cette ligne de départ! . Ce sont toutes ces choses qui font du half mds une épreuve à part dans le monde de l’ultra trail. . Les courses par étapes nécessitent une préparation minutieuse et surtout une gestion de course sans faille pour arriver au bout! . Nous verrons bien si j’arrive à tenir ma feuille de route en gérant convenablement mes efforts mais le principal est ailleurs! . Pas encore réellement dans la course et déjà cet état d’esprit de voyage, de rencontre, de fraternité entre tous les coureurs alors qu’on ne se connaissait même pas il y encore quelques heures! J’adore!!! . Sans parler de ma padawan @just_in_run qui s’est beaucoup investit dans cette aventure et qu’elle va partager avec sa fabuleuse maman @maysixtysix , une histoire géniale!! . Uni dans la préparation, dans l’effort, pour que chacun puisse donner le meilleur de lui-même sans notion de niveau mais seulement en partageant sa passion!! . I LOVE THIS GAME!! 😍
  • 504 31 yesterday
  • Regrann from @raissazortea - Amanhã às 9h30 (5h30 do BR) inicio mais uma aventura. Esta inédita para mim. Uma prova de autossuficiência pelo desert...
  • Regrann from @raissazortea - Amanhã às 9h30 (5h30 do BR) inicio mais uma aventura. Esta inédita para mim. Uma prova de autossuficiência pelo deserto. Serão 120km aproximadamente divididos em 25km (1° dia), 66km (2° dia), e 22km (último dia). Carrega-se 8000kcal em alimentos, além de fogareiro para preparação das mesmas refeições, tudo que necessito também em termos de higiene...dorme-se em barracas, dentro de bivac coletivos. Acredito que minha mochila esteja perto dos 10kg (mais que o LaMision). Será uma experiência única. Agradeço @waaultra @halfmds por essa oportunidade. Largarei pelo time #LadyWAA em busca do encontro com o melhor de mim, sim é uma prova onde buscarei a mim mesma, sem perspectivas. Então em antemão já aviso ⚠️ estarei off-line nos próximos 4 dias. Agradeço novamente o carinho e atenção de todos ❤️. Foi um ano difícil, mas foram oportunidades maravilhosas. Gratidão a Deus e a todos os que me apoiaram 🍃✨ Om Shanti 🙏🏼 #ultratrail #trailrunning #waateam #halfmds #desertcalling @thetrailrun - #regrann
  • 49 0 yesterday
  • |LE DÉCOMPTE EST LANCÉ| 👊🏼
Plus que 10 heures avant d’entendre le compte à rebours de départ pour cette course de 4 jours tant attendue depuis pl...
  • |LE DÉCOMPTE EST LANCÉ| 👊🏼 Plus que 10 heures avant d’entendre le compte à rebours de départ pour cette course de 4 jours tant attendue depuis plusieurs mois. 👊🏼🤞🏼🏃🏻‍♀️ . J’ai encore du mal à réaliser que tout commence demain... . La préparation a été longue et compliquée, surtout concernant le sac et le matériel. Et même encore à quelques heures de ce départ, le doute est encore bien présent (est ce qu’on manquera de quelque chose? est ce que le sac sera trop lourd...?) additionné aux doutes actuels avant chaque course (est ce que mon corps va tenir ? est ce que je vais être en forme...?). De toute façon, ça ne change plus, il va falloir porter tout ça pendant 4 jours et parcourir ces 120km. . J’ai la chance de faire cette course entourée de personnes au top, principalement ma mère @maysixtysix, mon coach @samueldegoute et ma Foufou @foutrak ❤️ ainsi que tous les autres participants géniaux que j’ai retrouvés ou rencontrés aujourd’hui. . Dernière nuit dans un vrai lit, dernière petite douche, dernier vrai petit-dej et c’est parti ! ✨
  • 2487 84 yesterday
  • La piscine attendra, je reverrai bientôt les palmiers 🌴 ... BIEN ARRIVÉE À FUERTEVENTURA POUR MON HALF-MARATHON DES SABLES 🤩.
Contrôle du matérie...
  • La piscine attendra, je reverrai bientôt les palmiers 🌴 ... BIEN ARRIVÉE À FUERTEVENTURA POUR MON HALF-MARATHON DES SABLES 🤩. Contrôle du matériel obligatoire ✅, dernières formalités administratives et J’AI ENFIN BOUCLÉ MA VALISE 😂✌🏻. Je compte jeter mes culottes chaque jour pour m’alléger, j’ai 10200 calories de bouffe et quelque part dans mes 7,065kg d’affaires ( sans eau 😉), j’ai trouvé une place pour le mini-mascara offert par ma @mamafoutrak 💋. J’ai jamais été aussi peu stressée, je suis complètement excitée à l’idée de commencer et grâce à ma batterie de secours de 370g, j’ai hâte de partager mes 3 étapes 🤗. ⚠️ : VOTRE ATTENTION LES GUYZ : pour me concentrer au maximum sur ma course je ne répondrai à aucun message privé ni commentaire les 4 prochains jours 🙈, j’espère que vous comprendrez et ne m’en voudrez pas mais c’est une course très très spéciale pour moi 🙏🏻 alors je ne pourrai pas trop traîner sur Instagram 😢 mais je vous répondrai plus tard 😃. 🆕 : POUR ME SUIVRE EN LIVE-TRACK, mon numéro de dossard est le 172 ✌🏻. 💌: SI VOUS SOUHAITEZ ME SOUTENIR À L’ANCIENNE, vous pouvez m’écrire plein de petits mots sur le site internet du @halfmds que l’organisation nous lira chaque jour sur le camp 😉. Dernier shampoing 😢, dernière nuit sur un matelas 😪... GOOD NIGHT LES GUYZ 🌙💤 #onyest #halfmds #waaultra #fuerteventura2018 #outdoorgirl #readycommejamais #sundaymood
  • 2900 89 yesterday
  • Amanhã às 9h30 (5h30 do BR) inicio mais uma aventura. Esta inédita para mim. Uma prova de autossuficiência pelo deserto. Serão 120km aproximadament...
  • Amanhã às 9h30 (5h30 do BR) inicio mais uma aventura. Esta inédita para mim. Uma prova de autossuficiência pelo deserto. Serão 120km aproximadamente divididos em 25km (1° dia), 66km (2° dia), e 22km (último dia). Carrega-se 8000kcal em alimentos, além de fogareiro para preparação das mesmas refeições, tudo que necessito também em termos de higiene...dorme-se em barracas, dentro de bivac coletivos. Acredito que minha mochila esteja perto dos 10kg (mais que o LaMision). Será uma experiência única. Agradeço @waaultra @halfmds por essa oportunidade. Largarei pelo time #LadyWAA em busca do encontro com o melhor de mim, sim é uma prova onde buscarei a mim mesma, sem perspectivas. Então em antemão já aviso ⚠️ estarei off-line nos próximos 4 dias. Agradeço novamente o carinho e atenção de todos ❤️. Foi um ano difícil, mas foram oportunidades maravilhosas. Gratidão a Deus e a todos os que me apoiaram 🍃✨ Om Shanti 🙏🏼 #ultratrail #trailrunning #waateam #halfmds #desertcalling
  • 352 40 yesterday