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instatrail - 69.7k posts

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  • 🎗 10km de bénévolat 🎗
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🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes p...
  • 🎗 10km de bénévolat 🎗 . 🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes par 3 petits degrés, faut pas avoir la lumière à tous les étages🙈🙈" dixit un pote hier soir 😂 🔘Quand le réveil a sonné ce matin après 4h de sommeil, bizarrement, je me suis dit qu'il n'avait pas tout à fait tort 😪😂😂 . 🔘Et pourtant, comment regretter une telle matinée toute en émotion : Une équipe de bénévoles au top et un super accueil !!! 1400 participants pour la bonne cause, une ambiance géniale, et un soleil magnifique 🌞. C'est vraiment enrichissant de passer de l'autre côté; renseigner, guider, encourager, motiver, soutenir. (bon, ok je l'avoue c'était aussi un poil frustrant de ne pas pouvoir  cavaler 😝) . J'ai retrouvé ma belle @kmillerunandlife pour qui j'ai voulu participer activement à cette course 😍😍. Ma petite contribution rien que pour elle 💞. Son mari, @lebontrip courait pour sa tendre et douce et nous a fait un joli RP 🎖 J'ai pu voir passer @nadinetoni_, la gagnante de mon concours, mais malheureusement @k_chou_la_chipie je n'ai pas réussi à te repérer dans cette marée de tshirt jaune😞 Et @m_runrun qui est venu me faire un coucou, arrivant tranquillement entre les coureurs, de son "footing" dominical😋. C'est toujours un vrai plaisir de te voir Momo et merci de m'avoir tenu compagnie 😘😘 . Je ne rentre pas avec une médaille mais avec la fierté d'avoir un peu contribué pour cette recherche contre l'endométriose et d'avoir goûté à cette famille que sont les bénévoles 😍. A refaire sans hésiter 😁 . Ah 🤔 et si certains trouvent trois orteils dans le bois de Vincennes, ce sont les miens, tellement ça pelait ce matin😨😨😨 . . @endomind_fr . . #benevole #benevolat #endorun #endomind #trailrunner #trailrunning #trail #instatrail #running #instatrailer #instatrailrunning #dubndiducrew #run #runneuse #instarunners #runaddict #worlderunners #instarun #courseapied #instarunfrance #takechargeparis #igrunneuses #frenchrunner #runnersworld #runninggirl #marathon #semideboulogne #adidasrunners #runnersofinstagram #fiersdecourir
  • 318 21 11 hours ago
  • ⛰Les normands en Savoie ⛰
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Hello les gazelles .
Retrouvailles avec les autres normands qui eux ont déménagé a côté de Chamonix @pauline_gdb @camil...
  • ⛰Les normands en Savoie ⛰ . Hello les gazelles . Retrouvailles avec les autres normands qui eux ont déménagé a côté de Chamonix @pauline_gdb @camille_bourgaud et nico ! . Ils nous ont proposé un 28km avec 2000m d+ 😅 autant de d+ que sur la 82 de la saintélyon ! Et puis jai embarqué @cha.mollettipre dans cette course 😜 . super trail qui ma permis de tester le matériel @salomon acheté la veille... vu qu'il fallait 0°C quans on est parti. . Des vues de fous ! Vous aurez bientôt une vidéo de tout ca 😉 . Et toi ton weekend il etait comment ? Sportif ? Festif ? Chill?
  • 181 17 10 hours ago

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  • Mi lugar favorito en el mundo.🏔
My favorite place in the world.🏔
  • Mi lugar favorito en el mundo.🏔 My favorite place in the world.🏔
  • 64 2 3 hours ago
  • Manhã épica na lama e sob chuva intensa.
#domingando
  • Manhã épica na lama e sob chuva intensa. #domingando
  • 36 1 9 hours ago
  • ⛰Les normands en Savoie ⛰
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Hello les gazelles .
Retrouvailles avec les autres normands qui eux ont déménagé a côté de Chamonix @pauline_gdb @camil...
  • ⛰Les normands en Savoie ⛰ . Hello les gazelles . Retrouvailles avec les autres normands qui eux ont déménagé a côté de Chamonix @pauline_gdb @camille_bourgaud et nico ! . Ils nous ont proposé un 28km avec 2000m d+ 😅 autant de d+ que sur la 82 de la saintélyon ! Et puis jai embarqué @cha.mollettipre dans cette course 😜 . super trail qui ma permis de tester le matériel @salomon acheté la veille... vu qu'il fallait 0°C quans on est parti. . Des vues de fous ! Vous aurez bientôt une vidéo de tout ca 😉 . Et toi ton weekend il etait comment ? Sportif ? Festif ? Chill?
  • 181 17 10 hours ago
  • 🎗 10km de bénévolat 🎗
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🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes p...
  • 🎗 10km de bénévolat 🎗 . 🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes par 3 petits degrés, faut pas avoir la lumière à tous les étages🙈🙈" dixit un pote hier soir 😂 🔘Quand le réveil a sonné ce matin après 4h de sommeil, bizarrement, je me suis dit qu'il n'avait pas tout à fait tort 😪😂😂 . 🔘Et pourtant, comment regretter une telle matinée toute en émotion : Une équipe de bénévoles au top et un super accueil !!! 1400 participants pour la bonne cause, une ambiance géniale, et un soleil magnifique 🌞. C'est vraiment enrichissant de passer de l'autre côté; renseigner, guider, encourager, motiver, soutenir. (bon, ok je l'avoue c'était aussi un poil frustrant de ne pas pouvoir  cavaler 😝) . J'ai retrouvé ma belle @kmillerunandlife pour qui j'ai voulu participer activement à cette course 😍😍. Ma petite contribution rien que pour elle 💞. Son mari, @lebontrip courait pour sa tendre et douce et nous a fait un joli RP 🎖 J'ai pu voir passer @nadinetoni_, la gagnante de mon concours, mais malheureusement @k_chou_la_chipie je n'ai pas réussi à te repérer dans cette marée de tshirt jaune😞 Et @m_runrun qui est venu me faire un coucou, arrivant tranquillement entre les coureurs, de son "footing" dominical😋. C'est toujours un vrai plaisir de te voir Momo et merci de m'avoir tenu compagnie 😘😘 . Je ne rentre pas avec une médaille mais avec la fierté d'avoir un peu contribué pour cette recherche contre l'endométriose et d'avoir goûté à cette famille que sont les bénévoles 😍. A refaire sans hésiter 😁 . Ah 🤔 et si certains trouvent trois orteils dans le bois de Vincennes, ce sont les miens, tellement ça pelait ce matin😨😨😨 . . @endomind_fr . . #benevole #benevolat #endorun #endomind #trailrunner #trailrunning #trail #instatrail #running #instatrailer #instatrailrunning #dubndiducrew #run #runneuse #instarunners #runaddict #worlderunners #instarun #courseapied #instarunfrance #takechargeparis #igrunneuses #frenchrunner #runnersworld #runninggirl #marathon #semideboulogne #adidasrunners #runnersofinstagram #fiersdecourir
  • 318 21 11 hours ago
  • Después de una semana de locos, a pesar de que aquí en Valencia estamos acostumbrados, o tal vez no, a las gotas frías💦💦🌨️🌨️🌩️🌩️ y temporales...
  • Después de una semana de locos, a pesar de que aquí en Valencia estamos acostumbrados, o tal vez no, a las gotas frías💦💦🌨️🌨️🌩️🌩️ y temporales 🌀🌀🌨️🌨️🌬️🌬️de agua a mansalva, hoy domingo nos ha dado una tregua, al menos en la zona de Gandia😓😓 y hemos podido disfrutar de una buena mañana de carrera en la localidad de Beniflà...ambientazo ya que corresponde al circuito de la Safor...comenzamos ya a estar un poco hasta el pirri de tanta agua, al menos cayera con sentido y no de golpe como siempre y dejando un reguero de desgracias por donde cae...en fin, continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃🏃...
  • 86 6 11 hours ago
  • Course La 53, faisant référence a la mayenne avec au programme 53km pour 1200D+ dont le départ était à Hambers.
Organisé par l'association le son d...
  • Course La 53, faisant référence a la mayenne avec au programme 53km pour 1200D+ dont le départ était à Hambers. Organisé par l'association le son de vie dont les bénéfices sont pour l'assoc Madi'Sep (pour lutter contre la sclérose en plaques). Top de courrir pour une bonne cause 👍 Trail assez roulant et pour une première édition pas de problème d'orga. Il me manquait juste un peu de St Yore 😁 De ce fait top et je pense signer pour la deuxième edition 😅 Bravo et merci a tous les bénévoles et organisateurs 👏 Ce jolie trail me permet de valider mon sixième Dodé 😄😛 Par contre c'était le dernier dossard de l'année apres une saison bien chargée. Place maintenant à la fameuse coupure annuelle que je n'ai jamais faite. Mais je sens que mon petit corps la réclame Elle me permettra de recharger les batteries, régénérer le corps et l'esprit. J'aurais donc toute ma motivation à finir le planning 2019 avec une nouvelle étape a franchir. #tucmuch #dodefondo #trail #instarun #instatrail #garmin #strava #malaudos #lesondevie #madi'sep
  • 55 6 12 hours ago
  • Why trail running brings me joy. Go fast enough to get there but slow enough to see.

Its Monday, be encouraged and have a good week.
  • Why trail running brings me joy. Go fast enough to get there but slow enough to see. Its Monday, be encouraged and have a good week.
  • 30 1 13 hours ago
  • Trail des terrils Charleroi 👌🏃 4H30 de sommeil (ça se voit à mes yeux) et 4ème place en dame! 
Super contente ! Y a pas de podium mais s'en est u...
  • Trail des terrils Charleroi 👌🏃 4H30 de sommeil (ça se voit à mes yeux) et 4ème place en dame! Super contente ! Y a pas de podium mais s'en est un quand même pour moi car c'est la première fois que je faisais un si long trail 22km240 530D+ ! Chouette de découvrir ces terrils que l'on voit toujours de loin, mais par contre beaucoup trop de bitume et de plat hors terrils, un peu dommage mais très agréable quand même surtout avec ce magnifique soleil ☀ #trail #traileuse #traildesterrils #sportevents #runnerslab #instarun #instatrail #runningcommunity #runhappy
  • 265 27 14 hours ago