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laufen - 1.5m posts

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  • Naturligtvis blev det en #afterrun efter joggen👌🍺
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  • 2 1 5 minutes ago

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  • @blu.brommelillesoeultra 50 Miles •
🇩🇰
Fantastisk dejligt løb i dag, en fantastisk rute idag, nogen virkelig fede single tracks og depoterne havd...
  • @blu.brommelillesoeultra 50 Miles • 🇩🇰 Fantastisk dejligt løb i dag, en fantastisk rute idag, nogen virkelig fede single tracks og depoterne havde det hele🙂Tak til @michaelfich, @holst1711, @hr.larsson og alle andre for en dejlig dag🙏 • • Min tur gik desværre ikke som forventer, alt startede super godt og lå helt fremme indtil 35 km, hvor mit knæ sagde stop. Jeg kæmpede mig videre og kom i mål, men i en anden tid end jeg på forhånd havde håbet, tiden blev 11:19;11. Om det var klogt at fortsætte eller bare at løbe, så kort tid efter mit @swisspeakstrail 170K, det var det nok ikke, kroppen var ihverfald ikke klar. Men det fede ved ultra er jo, man lære sin krop at kende og hvor meget man kan presse den, man skal bare huske og tage det videre med til næste løb. • • Tillykke til alle løberne i dag, virkelig flot løbet. Og et speciel tillykke med et virkelig flot løb til @hansen_running, du var outstanding. Jeg ved du ikke kan bruge det til så meget idag, da andre tragiske ting fylder. Jeg kondolere og mine tanker går til dig og dine nærmeste❤️ • 📷 Tak for billede @hr.larsson 🙏 • 🇬🇧 Great race today👍 a great route, some really cool single tracks and the depots had it all👏Thanks to @michaelfich, @holst1711, @hr.larsson and everyone else for a nice day • • • Unfortunately, my race did’t go as I expected, everything started super and was in the front until 35km, Then my knee said stop. Then I had to take it easy and listen to my knee. So I ran in a different time than I had hoped before the race, the time was 11:19; 11. • • I do not think afterarn it was wise to run, so shortly after my @swisspeakstrail 170K, my body was probably not ready for that Challenge. • • Congratulations to all the runners today💪. And a special congratulations with a really nice race to @hansen_running, you were outstanding❤️. • #cthljourney #mylife #denmark #running #run #trailrunning #trainhard #believeinyourself #runner #laufen #ultrarunner #dansketrailløbere #lobster #motivation #løb #happy #lifestyle #fit #life #loverunning #runhappy #nature #instarunners #fitness #love #weekend #loveit #ultrarunner #race #outdoor
  • 23 1 37 minutes ago
  • Heute mal ein ein Bild auf mein Blog von mir. Ich war heute eine Runde laufen 4km. Und dass war so gut für denn Kopf.
👍 Mal seine Gedanken ordnen ...
  • Heute mal ein ein Bild auf mein Blog von mir. Ich war heute eine Runde laufen 4km. Und dass war so gut für denn Kopf. 👍 Mal seine Gedanken ordnen zu können das gibt mir dass Laufen sehr. Ich bin sonst leidenschaftlicher Golfer und habe sehr viel ergeiz und trainiere sehr viel. Man muss ergeiz im Leben auf bringen sonst wirds nix. 🤗 #ergeiz #leben #laufen #life4life #followforfollowback #fohlfühln☺️ #ergeiz
  • 229 0 an hour ago
  • 11. Tag der Push up Challenge 100 Push up #6km #laufen 100 Push up
  • 11. Tag der Push up Challenge 100 Push up #6km #laufen 100 Push up
  • 8 0 an hour ago
  • Werbung (unbezahlt) | Dunkel war‘s, der Mond schien helle und wir machten uns auf den Weg, mit einem kurzen Lauf in den Tag zu starten.
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6km mit e...
  • Werbung (unbezahlt) | Dunkel war‘s, der Mond schien helle und wir machten uns auf den Weg, mit einem kurzen Lauf in den Tag zu starten. . 6km mit einer etwas größeren Pause um den sternenklaren Himmel, Mond und dann Sonnenaufgang direkt am Meer zu gucken wurden es am Ende ✨☀️ . Frisch geduscht und gestärkt sind wir danach von von #Faro nach #Loulé gefahren, haben uns den #Markt & die Stadt angeschaut, sowie Waffeln gegessen. #Waffeln, die wir kaum aufbekommen haben 😅 . Eventuell habe ich einen kleinen Faible für bunte und schöne Wände entdeckt - es gibt hier aber auch tolle 🤷🏼‍♀️ . Ausklingen lassen haben wir den Abend mit Sonnenuntergang am selben Ort, wo wir heute morgen den Sonnenaufgang geguckt haben ❤️ Faro ist so wunderschön klein, nicht überlaufen, alles fussläufig zu erreichen und mit perfekten Wetter - nachdem die heißen Temperaturen bei uns doch sehr schwül immer waren, sind die 30 Grad hier einfach angenehmen. 👌🏼 . Schöne Grüße aus der Sonne an Dich! ✈️☀️ . . #portugal #wanderlust #travelling #laufen #running #flooorrriiimotiviert #travel #sommer #algarve #travels #vacation #shorttrip #weekend #weekendtrip #happy #amazing #einmalumdiewelt #städtetrip #travelblogger #fitgirl #fitfam
  • 34 0 an hour ago
  • beim heutigen #canaltriathlon habe ich mit meiner staffel den zweiten platz belegt. ich bin gelaufen 🏃... die 5 km in 18:15 min. eigentlich wollt ...
  • beim heutigen #canaltriathlon habe ich mit meiner staffel den zweiten platz belegt. ich bin gelaufen 🏃... die 5 km in 18:15 min. eigentlich wollt ich etwas schneller, aber die führende staffel war gut 2,5 min vorm laufen enteilt. ich wusste, das konnt ich kaum aufholen. kenne deren schlussläufer... nächstes mal dann als einzelstarter. als staffelteilnehmer kommt man sich bei so einer veranstaltung schon ein bisschen als betrüger vor 😶😉 #aktivinsh #shnetzcup #nok #laufen #run #running #ballern #triathlon #pokal #instarun #5k #5km #staffel
  • 17 0 an hour ago