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  • Wumm... 26 Kilometer und 615 Höhenmeter habe ich heute in 2 Stunden und 18 Minuten abgeliefert. Bisher war das mein längster Dauerlauf in diesem Ja...
  • Wumm... 26 Kilometer und 615 Höhenmeter habe ich heute in 2 Stunden und 18 Minuten abgeliefert. Bisher war das mein längster Dauerlauf in diesem Jahr. Und die langen Läufe dürfen in Hinblick auf Berlin bald noch länger werden. Hoffentlich dann mit Distanzen deutlich über 30 Kilometer... 😀 Noch 62 Tage habe ich zur Vorbereitung für den 45. Berlin Marathon #berlin42 am 16. September und bisher läuft alles nach Plan 😊 Im Hintergrund ist übrigens die Eppsteiner Burg 😉 Wer ist auch schon am Wochenanfang mit den Laufschuhen unterwegs? 😀
  • 1292 35 2 days ago

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  • [現貨] Asics Land Running Shorts
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黑色同深藍兩色
條褲仲可以背心襯成一Set
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  • [現貨] Asics Land Running Shorts 除左跑步背心 短褲都已經返貨🏃🏼‍♀️ 黑色同深藍兩色 條褲仲可以背心襯成一Set Design 非常靚 側身有彩色Printing 物料上用上高質既吸汗速乾料😍 Size: S-L Price: $299 訂購詳情:www.sugoisports.com ============================ [預訂/現貨購買需知] *預訂約14-21天到港,到港後會即時主動聯絡閣下交收 *訂金可選擇恆生 / 中銀 / Payme過數 *澳門客人可使用澳門中銀過數 *為保障閣下利益,最好門市交收 *如郵寄會用順豐安排發貨,但郵費另計 [門市地址 及 聯絡方法] *何文田亞皆老街98號富都大廈2樓22A(東鐵線旺角東站A exit 行5分鐘or 旺角站D3 exit 行10分鍾到) *門市開放時間如下: 星期二 / 四 6:00pm-8:30:pm 星期六 4:00pm-8:30pm 星期日 2:00pm-8:00pm *門市只收現金及EPS *如欲預訂/購買請瀏覽 www.sugoisports.com *如有任何查詢: whatsapp 92181153 / 68273335 或inbox 本專頁 #asics #longrun #longrunning #runninghk #running
  • 12 0 an hour ago
  • 일할땐 일만, 쉴땐 쉬기만😉
#LongRun
  • 일할땐 일만, 쉴땐 쉬기만😉 #LongRun
  • 11 1 an hour ago
  • 🌟one of those days where I had absolutely no time to sit down, eat dinner, and definitely not to run, but I did it somehow. No excuses is a mindse...
  • 🌟one of those days where I had absolutely no time to sit down, eat dinner, and definitely not to run, but I did it somehow. No excuses is a mindset :) #LiveYourBestLife
  • 32 5 2 hours ago
  • Fuck yes I did it! Fueling back on point and no cramping issues! And let’s just say there is nothing better than a full sugar coke at the 25km poin...
  • Fuck yes I did it! Fueling back on point and no cramping issues! And let’s just say there is nothing better than a full sugar coke at the 25km point! Feeling good, I’m not sure if this will be my longest distance before City to Surf at the end of August, I’m seeing how the old body recovers! Very happy to have gotten these km’s in the bank, finally feeling like I may actually be able to run a marathon!
  • 25 3 2 hours ago
  • Seen on my 13 mile trail run, from Green Lakes to the Erie Canal. What a great day to be outside!
  • Seen on my 13 mile trail run, from Green Lakes to the Erie Canal. What a great day to be outside!
  • 9 1 4 hours ago
  • Seit fast einem Jahr habe ich nun meine Laufschuhe nur noch für kurze Testläufe geschnürt.
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Dieses Foto entstand nach dem letzten #longrun vor dem...
  • Seit fast einem Jahr habe ich nun meine Laufschuhe nur noch für kurze Testläufe geschnürt. . Dieses Foto entstand nach dem letzten #longrun vor dem Unfall. Ein erschöpftes, aber stolzes Grinsen im Gesicht nach 15 km und 87 Minuten. !! 15 km in einer mega Zeit ‼ Vor einem halben Jahr hatte ich noch große Hoffnungen, bald wieder auf diesem Niveau zu #laufen Vielleicht sogar im Oktober einen #halbmarathon zu finishen. Tatsächlich waren es bisher nicht mal 500m. . Mein aktueller Gesundheitszustand hinkt meinen Erwartungen weit hinterher. Das stimmt mich traurig und demotiviert. Meine Ausdauer, meine Kraft und auch mein Körpergefühl haben stark darunter gelitten. . Wann ich über meine (sportliche) Leistung wieder so stolz strahlen kann? Ich weiß es nicht. . #tbt #throwback #throwbackthursday #tb #unfall #träume #ziele #seifenblasen
  • 25 1 6 hours ago
  • For Fathers Day I got a new i watch and AirPods. Love’em!! They work great together. The only problem I have is now I can’t take pics while I’m out...
  • For Fathers Day I got a new i watch and AirPods. Love’em!! They work great together. The only problem I have is now I can’t take pics while I’m out running 🏃🏻 Arrgh.
  • 42 1 7 hours ago
  • So, wird langsam mal Zeit sich auf diesen verlängerten Spaziergang vorzubereiten. Mal schauen, ob 8 Wochen, 3 Tage und 9 Stunden reichen um die Zei...
  • So, wird langsam mal Zeit sich auf diesen verlängerten Spaziergang vorzubereiten. Mal schauen, ob 8 Wochen, 3 Tage und 9 Stunden reichen um die Zeit von 2016 zu unterbieten. Ich glaub ja noch nicht dran. Heute lief es mal so richtig bescheiden 🤔😂 Liegt sicher an den Schuhen 🤐 #59 #days #to #go // #session #1 #beat2016 03:44:11 <---2015 03:44:09 <---2016 03:44:07 <---2018??
  • 14 1 8 hours ago
  • #WellnessWednesday: Legs not feeling fresh lately? Try wearing graduated compression socks (15-20mmHg recommended). Research shows using compressio...
  • #WellnessWednesday: Legs not feeling fresh lately? Try wearing graduated compression socks (15-20mmHg recommended). Research shows using compression garments can: ⚡Increase circulation and improve blood flow ⚡Increase oxygen to muscle tissue ⚡Reduce pulled muscles and lessen exercise-induced muscle soreness in the legs ⚡Reduce lactic acid buildup in the legs during exercise ⚡Improve energy, performance and recovery
  • 42 5 8 hours ago