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runners - 5.7m posts

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  • I think the ONLY real thing that changed for me in track was mindset. I have always worked hard, but part of me was always “trying my best” and hop...
  • I think the ONLY real thing that changed for me in track was mindset. I have always worked hard, but part of me was always “trying my best” and hoping to keep up. . Now I’m focused, determined, and have the confidence to know that I am capable of achieving any goal I set ✨✨. . BELIEVE ENTIRELY IN YOURSELF! Your mindset it the only thing in your way, but YOU have the ability to let it be your catalyst instead of your barrier 💪 By @_charihawkins . 📷 @oliverh83 .
  • 2543 17 11 hours ago
  • Exploring Switzerland!🏔🇨🇭By @magdalenamst
  • Exploring Switzerland!🏔🇨🇭By @magdalenamst
  • 837 7 an hour ago
  • @coopsrun have a goal, to make good for others that really need it. Are you with him?! It’s time to help #WeRunThis 🏃🏻‍♂️ Follow @coopsrun for more!
  • @coopsrun have a goal, to make good for others that really need it. Are you with him?! It’s time to help #WeRunThis 🏃🏻‍♂️ Follow @coopsrun for more!
  • 2621 9 13 hours ago
  • 🇧🇷 "Seja aquela pessoa... Que você gostaria de ter por perto!!!" ✌🏻️🙌🏻👍🏻 Before 330 lbs ... After 184 lbs 🏃💨💨 No pain no gain!!! 💪🏋💪 B...
  • 🇧🇷 "Seja aquela pessoa... Que você gostaria de ter por perto!!!" ✌🏻️🙌🏻👍🏻 Before 330 lbs ... After 184 lbs 🏃💨💨 No pain no gain!!! 💪🏋💪 By @william_arruda_rp
  • 4095 62 15 hours ago
  • 🏔 We made it - Heroes of the Mountains @mountainman.de 🏔
[Werbung/Markierung] Was für ein toller Tag gestern in den Chiemgauer Alpen - unser erst...
  • 🏔 We made it - Heroes of the Mountains @mountainman.de 🏔 [Werbung/Markierung] Was für ein toller Tag gestern in den Chiemgauer Alpen - unser erster offizieller Wettkampf, den wir gemeinsam absolviert haben. 🐶💑♥️ 22 km wandern mit 890 hm - nach fast 6 Stunden waren wir im Ziel. Das Wetter hat zum Glück durchgehalten und bis auf ein paar wenige Regenschauer war‘s zum wandern und laufen einfach perfekt 💪🏼 Super Veranstaltung, wo sogar Hunde ausdrücklich erwünscht sind 💪🏼 Das hat man tatsächlich nicht oft - aber hier dürfen die Vierbeiner mitwandern und mitlaufen 🍀 @flokksberth hat dabei wohl definitiv eher zu den Kleinsten gehört, war aber deshalb nicht weniger gut drauf 🐶😎 Die 22km Tour, die man sowohl wandern als auch laufen kann, ist für Hunde super zu machen und ist auch eine gute Einstiegsstrecke für Trail-Rookies aufgrund der relativ wenigen Höhenmetern. Es gab zusätzlich noch die M- und L-Distanz, die dann natürlich noch trailiger und anspruchsvoller sind. Verpflegung war wir wie bei fast allen Trailevents einfach top! Mal abgesehen vom Kaiserschmarren, der ohne Rosinen und sonstigen SchnickSchnack einfach überragend geschmeckt hat, gab es noch vegetarische Buletten (das ist einfach auf einer Alm nicht selbstverständlich und bekommt deshalb noch einen extra Pluspunkt), Topfenstrudel, Kuchen und Obst. Das Ganze wurde dann natürlich noch von der Medaille am Ende getoppt!🏅 Wir hatten jede Menge Spaß und sind froh, dass wir eine neue Veranstaltung für uns „entdeckt“ haben, denn für 2019 ist der Mountainman an 5 weiteren Orten geplant 💪🏼 Wir sind auf jeden Fall gespannt, wo die Reise hingeht. Wer also nach einem familiären, gut organisierten und gemütlichen Event Ausschau hält, ist hier genau richtig. Nicht nur für Trailrunner, sondern auch für Wanderer und Hunde eine Klasse Geschichte 😎 Wir werden heute noch den Tag in der Region genießen, insofern der Regen endlich nachlässt... Habt einen schönen Sonntag und für wen wäre der @mountainman.de auch etwas? 🏔🏅 . #mountainman #mountainhiking #mountainhike #hiking #hike #wandern #wanderlust #trails #trailrunning #trailrunnergirl #trailrun #mountainlovers #fitfamgermany #runners #runnergirl #running
  • 238 22 29 minutes ago

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  • Kann es besser starten?
"Ich schulde dir noch die Startgebühr"
"Ach, mach dich locker, wegen der 8 Euro. Ich hab eh keinen Geldbeutel dabei."
"Ich ...
  • Kann es besser starten? "Ich schulde dir noch die Startgebühr" "Ach, mach dich locker, wegen der 8 Euro. Ich hab eh keinen Geldbeutel dabei." "Ich auch nicht" . . An der Kasse: "Zahlen sie zu zweit oder alleine?" "Öööööhm" . Pfand abgegeben und Nummer erhalten. Ohne Wasser, ohne alles 😂 Aber mit Spaß:) 😂😂😂😂😂😲
  • 8 1 a minute ago
  • @thibaut_baronian remporte la #RedBull400 ! Une pente à 36 degrés, longue de 400m pour 140m de D+. Cramage de quadriceps assuré.
  • @thibaut_baronian remporte la #RedBull400 ! Une pente à 36 degrés, longue de 400m pour 140m de D+. Cramage de quadriceps assuré.
  • 25 1 3 minutes ago
  • UNA MALA ACTITUD ES COMO UNA LLANTA BAJA.

NO PUEDES IR A NINGÚN LADO HASTA QUE LA CAMBIES

Y es que VIVIR ES UN VIAJE de SENTIDO ÚNICO, no es un v...
  • UNA MALA ACTITUD ES COMO UNA LLANTA BAJA. NO PUEDES IR A NINGÚN LADO HASTA QUE LA CAMBIES Y es que VIVIR ES UN VIAJE de SENTIDO ÚNICO, no es un viaje sencillo, a veces se nos hace bastante cuesta arriba debido a los acontecimientos en los que nos vemos involucrados y donde el precio de posponer aquellas cosas que quisiéramos hacer pero que por miedo o dejadez no hacemos, o las hacemos mal intencionadamente a veces es demasiado elevado, no siempre hay segundas oportunidades. A menudo nos encontramos a nosotros mismos lamentándonos y diciéndonos yo no voy a ser capaz, esto nos es para mí, soy un fracaso, ect, achacando todas estas falsas acusaciones a que no tenemos las aptitudes adecuadas. VIVIR NO ES una CUESTIÓN de APTITUD, en gran medida TUS ÉXITOS Y TUS FRACASOS, tus subidas y bajadas VIENEN determinadas POR TÚ ACTITUD. La forma en la que afrontamos algo que que nos ocurre determina el acontecimiento siguiente y el crecimiento personal, ya que uno puede tener unas aptitudes físicas o mentales extraordinarias pero una actitud negativa y derrotista le llevará irremediablemente al fracaso. Como bien explica Víctor kuppers el valor de una persona es igual a (C+H)*A, done la C son nuestros conocimientos, la H son nuestras habilidades, esas aptitudes que poseemos innatas o que hemos adquirido a través del esfuerzo y la dedicación y el aprendizaje y por último esta la ACTITUD, y está es LA PIEZA MAS IMPORTANTE de la ecuación ya que la "C" suma , la "H" suma pero la "A" multiplica, porque es TU ACTITUD la que te da más valor, la que marca la diferencia, la que hace que luches por aquello que quieres, la que hace que te levantes cuando caes y es la que te otorga valor como persona. Es..." TU MANERA DE SER" Por suerte no somos perfectos, pero si somos únicos y especiales pero es tu MANERA DE SER lo que te puede conviertir en una persona EXTRAORDINARIA @adidasterrex Repost: owner is tagged #runnerslife #nikerunning #instarunners #runnersworld #worlderunners #runnersofinstagram #runners #runninggirl #igrunners #runningcommunity
  • 6 0 3 minutes ago
  • La felicità è anche questo .. svegliarsi all’alba e correre in questi posti meravigliosi ...
  • La felicità è anche questo .. svegliarsi all’alba e correre in questi posti meravigliosi ...
  • 1 1 8 minutes ago
  • Close encounters of the cow kind 🐶🐮. Early Sunday 5miler with @johnybravo1968 and Stanley 🏃‍♀️🏃‍♂️🐶 #sundayrun
  • Close encounters of the cow kind 🐶🐮. Early Sunday 5miler with @johnybravo1968 and Stanley 🏃‍♀️🏃‍♂️🐶 #sundayrun
  • 10 1 11 minutes ago
  • Que bonito ha quedado el entreno riojano. Le hemos echado el lazo!
  • Que bonito ha quedado el entreno riojano. Le hemos echado el lazo!
  • 7 2 19 minutes ago