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  • Piton des neiges ❄️ - 4,8 KM pour 1087 de D+ 🏔 sous la pluie ☔️. On devait faire un bivouac au sommet mais la pluie nous a rendu la tâche impossib...
  • Piton des neiges ❄️ - 4,8 KM pour 1087 de D+ 🏔 sous la pluie ☔️. On devait faire un bivouac au sommet mais la pluie nous a rendu la tâche impossible 😢. Du coup ce soir dodo au gîte puis un réveil très matinal pour allez voir le levé du soleil ☀️ au sommet 🙂 ! Cette randonnée était dingue et je sens que demain sera magique 🤩 (en espérant que la vue sera dégagée 🙏🏻). Bravo à tous les coureurs de ce week end: entre semi, marathon, 10KM il y avait de quoi vous suivre ☝🏻 ! ~ #happyrunningcrew #igrunneuses #roadtoironman #gotoreunion #974island #ileintense #igerslareunion #runneuse #instarunfrance
  • 1050 14 5 hours ago
  • 🎗 10km de bénévolat 🎗
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🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes p...
  • 🎗 10km de bénévolat 🎗 . 🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes par 3 petits degrés, faut pas avoir la lumière à tous les étages🙈🙈" dixit un pote hier soir 😂 🔘Quand le réveil a sonné ce matin après 4h de sommeil, bizarrement, je me suis dit qu'il n'avait pas tout à fait tort 😪😂😂 . 🔘Et pourtant, comment regretter une telle matinée toute en émotion : Une équipe de bénévoles au top et un super accueil !!! 1400 participants pour la bonne cause, une ambiance géniale, et un soleil magnifique 🌞. C'est vraiment enrichissant de passer de l'autre côté; renseigner, guider, encourager, motiver, soutenir. (bon, ok je l'avoue c'était aussi un poil frustrant de ne pas pouvoir  cavaler 😝) . J'ai retrouvé ma belle @kmillerunandlife pour qui j'ai voulu participer activement à cette course 😍😍. Ma petite contribution rien que pour elle 💞. Son mari, @lebontrip courait pour sa tendre et douce et nous a fait un joli RP 🎖 J'ai pu voir passer @nadinetoni_, la gagnante de mon concours, mais malheureusement @k_chou_la_chipie je n'ai pas réussi à te repérer dans cette marée de tshirt jaune😞 Et @m_runrun qui est venu me faire un coucou, arrivant tranquillement entre les coureurs, de son "footing" dominical😋. C'est toujours un vrai plaisir de te voir Momo et merci de m'avoir tenu compagnie 😘😘 . Je ne rentre pas avec une médaille mais avec la fierté d'avoir un peu contribué pour cette recherche contre l'endométriose et d'avoir goûté à cette famille que sont les bénévoles 😍. A refaire sans hésiter 😁 . Ah 🤔 et si certains trouvent trois orteils dans le bois de Vincennes, ce sont les miens, tellement ça pelait ce matin😨😨😨 . . @endomind_fr . . #benevole #benevolat #endorun #endomind #trailrunner #trailrunning #trail #instatrail #running #instatrailer #instatrailrunning #dubndiducrew #run #runneuse #instarunners #runaddict #worlderunners #instarun #courseapied #instarunfrance #takechargeparis #igrunneuses #frenchrunner #runnersworld #runninggirl #marathon #semideboulogne #adidasrunners #runnersofinstagram #fiersdecourir
  • 109 11 an hour ago
  • Aujourd’hui était le jour J. Ma plus grosse course pour l’instant : un 10km réalisé en 59 min. L’endorun au bois de Vincennes. Des bénévoles étaien...
  • Aujourd’hui était le jour J. Ma plus grosse course pour l’instant : un 10km réalisé en 59 min. L’endorun au bois de Vincennes. Des bénévoles étaient présents tout du long, très motivants, souriants, dynamiques. Ça donnait un coup de boost à chaque fois. Malheureusement l’attente à la consigne était longue ce qui fait qu’on n’a pas eu d’échauffement. On n’a pas vu du tout @imanyeasy . Mais c’était quand même une course sympa, pour la bonne cause, et j’en ressors très très fière. J’ai réalisé cette course en moins d’une heure ce qui était inespéré !! J’ai réalisé les 5 premiers km en 28min, moi qui n’arrivait pas à passer sous la barre des 30min. Non franchement je suis ravie. Tout est possible quand on se donne les moyens. Et j’ai adoré les héros du jour, qui poussaient des chaises roulantes, des poussettes. Je les ai admiré à chaque fois. Et maintenant mission du jour : faire un planning de courses pour 2019. Je vais réfléchir à mon prochain défis sportif. Et vous, quels sont vos prochains défis ? Sportif ou non 😃😃 #fitness #workout #motivation #fitspo #getfit #fit #fitgirl #frenchfit #fitfam #fitfamily #fitnessparis #sport #fitnessmotivation #run #runner #instaruners #running #runninggirl #runneuse #happyrunneuse #igrunneuse #runners #runnerscommunity #squadrunner #squadchocorun #chocorun #jogging #endorun
  • 192 42 5 hours ago

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  • 🌟 LA FOULÉE DES CLAIRETTES 🌟
Après la pluie d’hier, un beau soleil aujourd’hui pour cette course nature où mon papa est venue me voir vu que ça s...
  • 🌟 LA FOULÉE DES CLAIRETTES 🌟 Après la pluie d’hier, un beau soleil aujourd’hui pour cette course nature où mon papa est venue me voir vu que ça se passait dans son village 😃 Des montées les premiers kilomètres qui ont rendu ce début de parcours difficile mais après ça que du bonheur au bord de lacs et à travers les vignes et l’arrivée dans les arènes 😍 Et un coureur d’un certain âge qui a couru avec moi presque tout le long et qui m’encourageait 💪🏼 Au final, une course sympa et bien organisée 👌🏼 Bonne fin de week-end à toutes 😚💝 #run #running #courseapied #course #runneuse #runaddict #lafouleedesclairettes
  • 13 2 6 minutes ago
  • 🌳 K O !
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Je crois que cette séance m’a achevé 😂. Semaine avec deux tests de VMA, une course en relais, et comme si ça ne suffisait pas, 14 Km de...
  • 🌳 K O ! • Je crois que cette séance m’a achevé 😂. Semaine avec deux tests de VMA, une course en relais, et comme si ça ne suffisait pas, 14 Km de fartlek ce matin ! Je crois que je peux officiellement dire que je suis en PLS 😁 • A la fin de ma séance, je n’avais plus de force et plus le mental. Comme quoi, la course à pied est loin d’être un sport individuel, car grâce aux autres, j’ai pu finir cette séance comme il se doit 💪🏼 • Parfois, le mental et la force d’une équipe peut prendre le dessus. ☺️ •
  • 136 3 32 minutes ago
  • 🎗 10km de bénévolat 🎗
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🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes p...
  • 🎗 10km de bénévolat 🎗 . 🔘"Mettre son réveil à 5h45 un dimanche matin, pour un dossard, passe encore... mais pour aller jouer aux gilets jaunes par 3 petits degrés, faut pas avoir la lumière à tous les étages🙈🙈" dixit un pote hier soir 😂 🔘Quand le réveil a sonné ce matin après 4h de sommeil, bizarrement, je me suis dit qu'il n'avait pas tout à fait tort 😪😂😂 . 🔘Et pourtant, comment regretter une telle matinée toute en émotion : Une équipe de bénévoles au top et un super accueil !!! 1400 participants pour la bonne cause, une ambiance géniale, et un soleil magnifique 🌞. C'est vraiment enrichissant de passer de l'autre côté; renseigner, guider, encourager, motiver, soutenir. (bon, ok je l'avoue c'était aussi un poil frustrant de ne pas pouvoir  cavaler 😝) . J'ai retrouvé ma belle @kmillerunandlife pour qui j'ai voulu participer activement à cette course 😍😍. Ma petite contribution rien que pour elle 💞. Son mari, @lebontrip courait pour sa tendre et douce et nous a fait un joli RP 🎖 J'ai pu voir passer @nadinetoni_, la gagnante de mon concours, mais malheureusement @k_chou_la_chipie je n'ai pas réussi à te repérer dans cette marée de tshirt jaune😞 Et @m_runrun qui est venu me faire un coucou, arrivant tranquillement entre les coureurs, de son "footing" dominical😋. C'est toujours un vrai plaisir de te voir Momo et merci de m'avoir tenu compagnie 😘😘 . Je ne rentre pas avec une médaille mais avec la fierté d'avoir un peu contribué pour cette recherche contre l'endométriose et d'avoir goûté à cette famille que sont les bénévoles 😍. A refaire sans hésiter 😁 . Ah 🤔 et si certains trouvent trois orteils dans le bois de Vincennes, ce sont les miens, tellement ça pelait ce matin😨😨😨 . . @endomind_fr . . #benevole #benevolat #endorun #endomind #trailrunner #trailrunning #trail #instatrail #running #instatrailer #instatrailrunning #dubndiducrew #run #runneuse #instarunners #runaddict #worlderunners #instarun #courseapied #instarunfrance #takechargeparis #igrunneuses #frenchrunner #runnersworld #runninggirl #marathon #semideboulogne #adidasrunners #runnersofinstagram #fiersdecourir
  • 109 11 an hour ago
  • Sortie plaisir...mais aussi pour la bonne conscience après un délicieux & copieux brunch chez @salon_de_the_juliena 🙈 Dites-moi que je suis pas la...
  • Sortie plaisir...mais aussi pour la bonne conscience après un délicieux & copieux brunch chez @salon_de_the_juliena 🙈 Dites-moi que je suis pas la seule ? 🤔
  • 21 1 an hour ago
  • J'ai souvent oublié d'être moi même...🙄
Mais aujourd'hui je peux dire que je me suis retrouvée (le chemin n'est pas encore terminé.. 🤔)...
Je ne ...
  • J'ai souvent oublié d'être moi même...🙄 Mais aujourd'hui je peux dire que je me suis retrouvée (le chemin n'est pas encore terminé.. 🤔)... Je ne peux pas dire que je m'aime (très égocentrique 🤣) mais oui je peux dire que je m'apprécie telle que je suis actuellement... Une femme indépendante, maman solo mais pas zéro #maman #mamansolo #independante, sportive #runninggirl #runneuse, qui aime la vie #joiedevivre #moralautop et qui a su s'entourer de gens bienveillants #famille #amis #amisfamille ❤️
  • 15 0 1 hours ago
  • Ce week-end, j’étais à Lausanne, c’était top ! On en a profité pour manger une fondue 🧀, des marrons chauds 🌰, du chocolat 🍫, se balader, et on ...
  • Ce week-end, j’étais à Lausanne, c’était top ! On en a profité pour manger une fondue 🧀, des marrons chauds 🌰, du chocolat 🍫, se balader, et on a achevé le week-end par 7 petits kilomètres qui nous ont permis d’apprécier le centre ville et les berges du lac sous les couleurs de l’automne 🍁🍂 (et maintenant, c’est reparti pour une GROSSE semaine de boulot, vivement vendredi !)
  • 75 3 1 hours ago
  • Déjà la fin du week end mais on garde la forme 👻🤗😎
  • Déjà la fin du week end mais on garde la forme 👻🤗😎
  • 45 2 1 hours ago
  • SUNDAY RUNDAY ~
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« Vous vous demandez parfois ce que vous faites là-bas. Au fil des ans, je me suis donné mille raisons pour continuer à courir, m...
  • SUNDAY RUNDAY ~ . « Vous vous demandez parfois ce que vous faites là-bas. Au fil des ans, je me suis donné mille raisons pour continuer à courir, mais ça revient toujours au point de départ. Ça se résume à l'autosatisfaction et un sentiment d'accomplissement. » — Steve Prefontaine 🎈 . Cette citation me parle énormément. Tellement heureuse de pouvoir de nouveau faire des sorties longues sans douleur, enfin le retour des 10 km ! 👊🏻 (Après 4 mois ça commençait à faire long 🙄). Tellement bon cette sensation de fierté et d'accomplissement de soi 🙏🏻 Et vous ça vous parle ? ☺️
  • 87 2 3 hours ago
  • Sunday run in my wonderland
  • Sunday run in my wonderland
  • 39 1 4 hours ago
  • 🇫🇷 Run de 9 km. Je suis allée faire ce run hier avec mon mari et je peux dire que ça a été difficile. J'ai vraiment eu besoin d'aller chercher de...
  • 🇫🇷 Run de 9 km. Je suis allée faire ce run hier avec mon mari et je peux dire que ça a été difficile. J'ai vraiment eu besoin d'aller chercher de l'énergie pour finir. Je pense que je suis allée trop vite. Je suis restée avec mon mari pratiquement tout le long. Enfin, j'étais bien contente à la fin. 😊 Quel programme pour vous ce dimanche? 🇺🇸🇬🇧 9km run. I did this run with my husband and I can say I struggled a lot. I really needed to find energy to end it. I think I ran to fast. I stayed the all run next to my husband. Well, I was really happy to finish. What your schedule this Sunday?
  • 49 7 4 hours ago
  • 2ÈME FOIS SEMI MARATHONNIENNE
L année dernière, je n avais pas pu le faire , cause fracture du métatarsien..
J étais venue en béquille , encourager...
  • 2ÈME FOIS SEMI MARATHONNIENNE L année dernière, je n avais pas pu le faire , cause fracture du métatarsien.. J étais venue en béquille , encourager. Cette année, malgré un pied qui m à fait mal tout le long du parcours , des 1ers mètres , jusqu à l arrivée, j ai diminué de 11min mon chrono par rapport au semi de Paris Plutôt fière malgré un classement général pas folichon😂 Le mariage me réussit bien avec ces 11 mins en moins .
  • 83 12 5 hours ago