#runningtherapy Instagram Photos & Videos

runningtherapy - 43.1k posts

Top Posts

  • Follow for more. Luckily my mother is always by my side 💕 📍Sport Vlaanderen Oordegen, Lede, Belgium 🌍 (📷: 🏃🏼‍♀️: )@runningterritory
Follow Me...
  • Follow for more. Luckily my mother is always by my side 💕 📍Sport Vlaanderen Oordegen, Lede, Belgium 🌍 (📷: 🏃🏼‍♀️: )@runningterritory Follow Me: @running_clubs If love Running
  • 246 2 11:47 AM Sep 1, 2018
  • The rain may come and go, but the miles are always there when you need them. Sometimes the slow, easy runs are more for the heart than the legs. #r...
  • The rain may come and go, but the miles are always there when you need them. Sometimes the slow, easy runs are more for the heart than the legs. #runner #altra #hshive #hshiveathlete
  • 35 3 2 days ago

Latest Instagram Posts

  • I won't quit, but I will swear the whole time 🏃🙊. #runningtherapy
  • I won't quit, but I will swear the whole time 🏃🙊. #runningtherapy
  • 5 0 an hour ago
  • Happy first day of fall!!! 🍂🍁🤗
•
Celebrated with a lovely 6 mile interval run in the beautiful 55 degree weather- perfect running conditions! 🏃...
  • Happy first day of fall!!! 🍂🍁🤗 • Celebrated with a lovely 6 mile interval run in the beautiful 55 degree weather- perfect running conditions! 🏃🏻‍♀️ • Thanks for joining us today @perspective_by_ccmcafee 😍 • #runningisbetterwithfriends
  • 5 1 2 hours ago
  • Hello my running friends! I am not writing much lately but I am still #streaking 😊. High-five to RSD 386 🏃🏼‍♀️😃🤸‍♀️! .
.
I mostly do just shor...
  • Hello my running friends! I am not writing much lately but I am still #streaking 😊. High-five to RSD 386 🏃🏼‍♀️😃🤸‍♀️! . . I mostly do just short, midnight onemilers lately to take a break from the computer and gain some energy to continue the work after the midnight.. yap, I work hard to finish my thesis. But I am close! Hope I will submit it in a week 🤞. Can't wait for that day! I think I will get some decent sleep first and then spend some quality time with my family 😆. And then... I'll go out with my sneakers and some good music and I will probably get lost somewhere for sometime 😃 . . Hope you are all well and happily running from Summer to Fall with a smile still on 😃💛🤗
  • 17 3 3 hours ago
  • Had an awesome run today for Day 23 of of my 30-Day 5k-a-Day @5khero Run for Mental Health Challenge!

Had my best running 5k time since starting t...
  • Had an awesome run today for Day 23 of of my 30-Day 5k-a-Day @5khero Run for Mental Health Challenge! Had my best running 5k time since starting this challenge. Must’ve been the shirt! Seriously though a huge shout-out to Jessica and Ned over at @imlovedesigns for sending me and @kyleyflynn these awesome #imhope shirts in support of #icare! You guys are amazing. 🖤 #5khero
  • 767 3 6 hours ago
  • I forced myself out for a run first thing and loved it which is usually the way when I’m not in the mood. Put my favourite tunes on to occupy my mi...
  • I forced myself out for a run first thing and loved it which is usually the way when I’m not in the mood. Put my favourite tunes on to occupy my mind and did a dance too! What did you do?🦋💕🙃🌈
  • 9 1 7 hours ago
  • Bunkrat upp med lite smått o gott. Är så jäkla nojig att jag ska bli sjuk. Men tydligen är jag inte ensam för det finns ett begrepp som heter numme...
  • Bunkrat upp med lite smått o gott. Är så jäkla nojig att jag ska bli sjuk. Men tydligen är jag inte ensam för det finns ett begrepp som heter nummerlappshypokondri, överdriven rädsla och oro att drabbas av sjukdom innan lopp 😬😆🙈Än så länge har jag klarat mig och jag hoppas jag klarar mig en vecka till, sen är det sak samma ☺️
  • 42 3 11 hours ago
  • การมาถ่ายภาพในครั้งนี้ ผมไม่ได้แค่ถ่ายภาพแล้วก็กลับบ้านไปเฉยๆ แต่ผมยังได้ความรู้สึก ได้แนวคิดของคนที่เป็นนักแข่งจริงๆ ใส่กระเป๋ากลับบ้านมาด้วย 
เจ ...
  • การมาถ่ายภาพในครั้งนี้ ผมไม่ได้แค่ถ่ายภาพแล้วก็กลับบ้านไปเฉยๆ แต่ผมยังได้ความรู้สึก ได้แนวคิดของคนที่เป็นนักแข่งจริงๆ ใส่กระเป๋ากลับบ้านมาด้วย เจ ไม่ได้เป็นคนเข้าถึงยากอย่างที่ผมคิด(ไว้แต่แรก) แค่เค้าเป็นคนมีวินัยและจริงจังในตอนแข่งขันเท่านั้นเอง หนึ่งประโยคที่ทำให้ผมรู้สึกคือ “ทุกครั้งๆที่ผมแข่ง ผมจะเต็มที่และทำให้ดีที่สุด และไม่ได้มองว่ามาวิ่งให้จบไป” เจ บอกผมว่า เค้ามีตารางซ้อม มีโค้ช และแลกเปลี่ยน ความรู้สึกระหว่างทาง **** โอ้ว ดี **** วันนี้ผมถ่ายภาพเสร็จแล้ว แต่สิ่งที่เจพูดมันยังติดหัวผมอยู่เลย ผมนั่งนึกกับตัวเองอยู่สักพัก กรูไม่ได้ต้องการที่จะแข่งนิ แต่ก็ยังต้องการที่จะจบอยู่แหละ แล้วจู่ก็ร้อนขึ้นมาเลย ถ้าแค่จบ ก็คือแค่จบ แต่ถ้ามากกว่าจบ ก็คือทำให้มันดีที่สุด เพราะฉะนั้น มันก็คือ “มันต้องซ้อมไง” ***โอ้ว ขอบคุณ” Cr.เจ - จันทบูรณ์ *** *** การซ้อมคือการให้เกียรติตัวเอง และมากไปกว่านั้นคือการให้เกียรติสนาม เช่นกัน Cr.หมอเมย์ กลับบ้านจะกลับไปซ้อมแหละ (ว่าแต่ยังไม่มีสนามลงเลยตอนนี้) #ส่งกำลังใจให้เพื่อน #Sapa #naden81 #teelakow ถ่ายทอดความรู้สึก โดย น้าเด่น (วันนี้ยังเป็นช่างภาพอยู่) Thailand 🇹🇭 Model : J - Jantaboon Cr. @naden81 @naden_81 #teamnaden Photographer of Thailand #amazingthailand #running #thailandtrailrunning #thailandtrails #runtoinspire #runtheworld #trailrunning #trail #worldrunners #worldrunning #brooks #run #thailand #runningterritory #runningtherapy #photography #extrime #trail #running #runningmotivation #runningtrail #runningworld #trail_running
  • 25 0 12 hours ago
  • 42 11 12 hours ago
  • Preston parkrun this morning, lovely to see lots of @lionsrunningcommunity who I hadn't seen for a while. My first parkrun (running, not volunteeri...
  • Preston parkrun this morning, lovely to see lots of @lionsrunningcommunity who I hadn't seen for a while. My first parkrun (running, not volunteering), since end of July and I really enjoyed it! PS. I look super tall here- I'm really not! 😂
  • 27 3 12 hours ago
  • 1 vecka sen Sthml Halvmarathon, 1 vecka kvar till Lidingöloppet. Tiden rasar iväg! Men jag är i fas och jag har 2 pass kvar till formtoppen.
🏃‍♂️
...
  • 1 vecka sen Sthml Halvmarathon, 1 vecka kvar till Lidingöloppet. Tiden rasar iväg! Men jag är i fas och jag har 2 pass kvar till formtoppen. 🏃‍♂️ Idag blev det en lugn distansrunda på 7 km och 7 snabba uppförsbackar med bra klipp i steget och flyt över krönet och nerför. Backarna är mina bästa vänner, åtminstone är det det jag ska inbilla mig nästa lördag 😅 🇬🇧🇬🇧🇬🇧 I week since Stockholm Half Marathon, 1 week left to Lidingöloppet. Time flies but I’m in control. 2 more runs to my top shape✌️ 🏃‍♂️ Today an easy distance run 7 km and 7 fast uphills. The hills are my best friend, or at least that’s what I’ll pretend next Saturday 😅
  • 45 1 12 hours ago
  • ・・・
I LOVE EVERY SINGLE ASPECT OF THIS PHOTO because of what it captures: the raw reality of marathon running & the story one photo can tell. ✨ I h...
  • ・・・ I LOVE EVERY SINGLE ASPECT OF THIS PHOTO because of what it captures: the raw reality of marathon running & the story one photo can tell. ✨ I have a lot of great race photos from my marathon, but this one captures the GRIT behind running 26.2 miles in 3:48. ✨ You train for 4 months ... & then you wake up on race day at 3AM ... pacing — rain or shine that gun goes off and you take off. ✨ The first couple of miles hurt and feel good ... adrenaline + warming up. ✨ The next couple of miles solid. You then begin to chafe, ache and mentally shut down UNLESS you overcome those demons ... you push & pray you don’t have to poop. Trust me, this crosses your mind a lot. ✨Miles 20-26.... it’s like running in your dreams. ✨You feel almost nothing ... you push and pump and even yell out loud ... you hear the announcer from a distance as people are crossing the finish & you run harder or so it seems & then you cross the glorious finish line — RELIEF, I can finally stop — the taste of sweat .. crowds cheering .. you take it all in... ✨ This photo captures my cellulite covered legs, my not always toned arms, no posing, a smile of relief and joy... it captures my love for running. It captures the runners body. It captures happiness.... it’s what makes me & it’s the world of running. Come sing with us, you’ll feel the magic too — I promise. ‘Once a runner, always a runner.’ ————— #runningtime #runningtherapy #runningfuel #runningoutofhashtags #runningshoes #runningcouple #runningyogi #runninggoals #runningculture #runningwithfriends #runninglovers #runningstyle #runnersgirls #runnersofnorway #runnersworldnor #runners_brasil #runnerslane #runnersc #runnersgang #runnersbrasil #runnersvzla #runnersspace #runnersonly #runnershoutouts #runnersgonewild
  • 44 0 17 hours ago
  • Always,
My favorite part of a long training run.
Hugs,
With my favorite human at the end.
  • Always, My favorite part of a long training run. Hugs, With my favorite human at the end.
  • 46 3 20 hours ago