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  • Je fais une pause running dans ma pause estivale sans running...
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J'ai l'impression que ça fait 3 mois que je n'ai pas couru, alors que ça ne fait...
  • Je fais une pause running dans ma pause estivale sans running... . J'ai l'impression que ça fait 3 mois que je n'ai pas couru, alors que ça ne fait qu'1 mois. Mais c'est largement suffisant pour avoir perdu toute ma VMA. Je me suis traîné dans le dur pendant toute la sortie, même ma montre Garmin était à la rue et a perdu les 1ers km entre le belushi's et Bastille. . Quel sport à la con ... . #takechargeLAVILLETTE #roadtomarathon
  • 43 2 5 hours ago
  • ✾ ✽ ✣ ✤ ❀ ✿ ❃ ❁
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⇢ lâcнer prιѕe ❞ .
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⇢ aprèѕ leѕ 40ĸм ѕυr le тraιl deѕ paѕѕerelleѕ ιl éтaιт тeмpѕ de ѕe repoѕer. мon eѕprιт eт мon corpѕ en a...
  • ✾ ✽ ✣ ✤ ❀ ✿ ❃ ❁ ↴ . . ⇢ lâcнer prιѕe ❞ . . ⇢ aprèѕ leѕ 40ĸм ѕυr le тraιl deѕ paѕѕerelleѕ ιl éтaιт тeмpѕ de ѕe repoѕer. мon eѕprιт eт мon corpѕ en avaιт вeѕoιn мaιѕ danѕ 10 joυrѕ new déparт ѕυr υn 10ĸм. donc ceттe ѕeмaιne j’aι qυand мêмe planιғιé deυх тraιnιng cardιo : мercredι 30 мιn ғooтιng eт vendredι 50 мιn ғooтιng, d+, ғracтιo. вon oĸ je n’aι paѕ réυѕѕι à réѕιѕтer à la ѕalle, jυѕтe нιѕтoιre de ne paѕ avoιr υn corpѕ de ғιcello eт υn peтιт тoυr à l’enтraîneмenт de вoхe poυr voιr leѕ coυpaιnѕ ! ce weeĸ-end repoѕ eт on reparт la ѕeмaιne procнaιne υn peυ plυѕ ғorт мaιѕ paѕ тrop 😉 . . ⇢ #takechargeparis #takechargechampselysées #training . . 📸 @em_blh
  • 198 4 2 days ago

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  • Une épée 🗡 à 1/3 de prepa marathon 🏃🏽‍♀️🤦🏻‍♀️
  • Une épée 🗡 à 1/3 de prepa marathon 🏃🏽‍♀️🤦🏻‍♀️
  • 214 14 5 hours ago
  • Sunday Mood 🏃🏼‍♀️ + 8,5 km ce matin 💪🏻 Je reprends petit à petite goût au Running 😍 J’ai apprécié ce petit moment à déambuler à travers les pa...
  • Sunday Mood 🏃🏼‍♀️ + 8,5 km ce matin 💪🏻 Je reprends petit à petite goût au Running 😍 J’ai apprécié ce petit moment à déambuler à travers les palmiers de Paris plage 🏝 et à profiter du soleil ! Mais petit scoop : il fait beaucoup trop chaud pour courir 💦 Moi qui déteste courir sous la chaleur, j’ai été servie ! Go, direction une bonne douche bien froide 😉 Bon dimanche à tous !
  • 27 1 5 hours ago
  • Je fais une pause running dans ma pause estivale sans running...
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J'ai l'impression que ça fait 3 mois que je n'ai pas couru, alors que ça ne fait...
  • Je fais une pause running dans ma pause estivale sans running... . J'ai l'impression que ça fait 3 mois que je n'ai pas couru, alors que ça ne fait qu'1 mois. Mais c'est largement suffisant pour avoir perdu toute ma VMA. Je me suis traîné dans le dur pendant toute la sortie, même ma montre Garmin était à la rue et a perdu les 1ers km entre le belushi's et Bastille. . Quel sport à la con ... . #takechargeLAVILLETTE #roadtomarathon
  • 43 2 5 hours ago
  • De retour au village après une semaine (d’excès ahah) dans le Valinco 👌✨
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Qui dit excès dit décrassage. 20min en fartlek ! Dans la douleur et la ...
  • De retour au village après une semaine (d’excès ahah) dans le Valinco 👌✨ . Qui dit excès dit décrassage. 20min en fartlek ! Dans la douleur et la sueur. Vous avez ma séance sur @strava 🔥 Et vous ? Vous avez couru aujourd’hui ou vous attendez demain ? | #toutesenbasket
  • 604 13 21 hours ago
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⇢ ❄️ cryoвoхparιѕ ❄️
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⇢ нop danѕ la вoîтe à -110c poυr υne récυpéraтιon acтιve - мercι @cryoboxparis poυr leѕ ιnvιтaтιonѕ. ....
  • ✾ ✽ ✣ ✤ ❀ ✿ ❃ ❁ ↴ . ⇢ ❄️ cryoвoхparιѕ ❄️ . . ⇢ нop danѕ la вoîтe à -110c poυr υne récυpéraтιon acтιve - мercι @cryoboxparis poυr leѕ ιnvιтaтιonѕ. . . #CryoboxRecup #cryoboxparis #cryo
  • 141 2 22 hours ago
  • J860 - Endurance fondamentale au coeur du bois 😎
  • J860 - Endurance fondamentale au coeur du bois 😎
  • 81 1 yesterday
  • Le programme du jour: une petite randonnée vers Campomoro 💙
Un bon moyen de faire du sport autrement... ✨ bon week-end à tous ! | #toutesenbasket
  • Le programme du jour: une petite randonnée vers Campomoro 💙 Un bon moyen de faire du sport autrement... ✨ bon week-end à tous ! | #toutesenbasket
  • 577 5 yesterday
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⇢ lâcнer prιѕe ❞ .
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⇢ aprèѕ leѕ 40ĸм ѕυr le тraιl deѕ paѕѕerelleѕ ιl éтaιт тeмpѕ de ѕe repoѕer. мon eѕprιт eт мon corpѕ en a...
  • ✾ ✽ ✣ ✤ ❀ ✿ ❃ ❁ ↴ . . ⇢ lâcнer prιѕe ❞ . . ⇢ aprèѕ leѕ 40ĸм ѕυr le тraιl deѕ paѕѕerelleѕ ιl éтaιт тeмpѕ de ѕe repoѕer. мon eѕprιт eт мon corpѕ en avaιт вeѕoιn мaιѕ danѕ 10 joυrѕ new déparт ѕυr υn 10ĸм. donc ceттe ѕeмaιne j’aι qυand мêмe planιғιé deυх тraιnιng cardιo : мercredι 30 мιn ғooтιng eт vendredι 50 мιn ғooтιng, d+, ғracтιo. вon oĸ je n’aι paѕ réυѕѕι à réѕιѕтer à la ѕalle, jυѕтe нιѕтoιre de ne paѕ avoιr υn corpѕ de ғιcello eт υn peтιт тoυr à l’enтraîneмenт de вoхe poυr voιr leѕ coυpaιnѕ ! ce weeĸ-end repoѕ eт on reparт la ѕeмaιne procнaιne υn peυ plυѕ ғorт мaιѕ paѕ тrop 😉 . . ⇢ #takechargeparis #takechargechampselysées #training . . 📸 @em_blh
  • 198 4 2 days ago
  • 🏔️ PREPA 6000D 🏔️
65km / D+ 3500

Plus que 9 jours avant le début de la course. 
Préparation jusqu'à ce jour : un pénible 20km sous la chaleur Ro...
  • 🏔️ PREPA 6000D 🏔️ 65km / D+ 3500 Plus que 9 jours avant le début de la course. Préparation jusqu'à ce jour : un pénible 20km sous la chaleur Rochelaise. Cette course s'annonce donc sous les meilleures auspices. 😁 Question toujours en suspens : bâtons ou pas bâtons ? L'ultra traileur expérimenté @kiou_m me dit que "les bâtons, c'est pour les vieux". Le débat est ouvert. 🎙️ 📸 @carlasics Inspiration et style : @kiou_m à Majorque 😎 _____ #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #Asicsrunning #Imoveme #6000d _____
  • 151 16 2 days ago
  • [Rallye Club Cup x Strava] .
Ces 3 derniers mois #strava à mis à l’honneur 3 crew de running indépendants parisiens grâce aux challenges #RallyeClu...
  • [Rallye Club Cup x Strava] . Ces 3 derniers mois #strava à mis à l’honneur 3 crew de running indépendants parisiens grâce aux challenges #RallyeClub. Jeudi dernier c’était la Rallye Club Cup dans les Buttes Chaumont : 3k et 100mD+ #AuCarton comme on aime 🎢 . @anthonylhx termine 1er 🏆 avec Brice dans son rétro 🥈 . Stay tuned, Rallye Club revient bientôt et ça va envoyer du lourd ! . 📸 @romainbourven . . #barbèsrunners #givekudos
  • 179 3 3 days ago
  • J858 : Le grand retour du fractionné!
2 séries : 8x30"/30"
  • J858 : Le grand retour du fractionné! 2 séries : 8x30"/30"
  • 79 1 3 days ago
  • J857 - About this morning! ✌😴
  • J857 - About this morning! ✌😴
  • 64 3 3 days ago
  • Je n’avais pas encore fait la présentation officielle des petites dernières 👋✨
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Soldées à -50% sur Zalando, je n’ai pas pu résister... mes ancien...
  • Je n’avais pas encore fait la présentation officielle des petites dernières 👋✨ . Soldées à -50% sur Zalando, je n’ai pas pu résister... mes anciennes Zoom Fly étaient bieeeeen fatiguées (tout juste 1 an de pratique). Vous les validez ? | #toutesenbasket
  • 737 13 3 days ago